研究顯示,食用火腿、煙肉、香腸和漢堡肉等加工肉,會增加早發性死亡,以及罹癌和心臟病的風險。 tvb now,tvbnow,bttvb$ l0 D: X4 `$ `8 |
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英國衛報稱,這項對包括英國在內的十個歐洲國家、共44萬8568名民眾所做的研究顯示,攝取最多加工肉品的消費者,相較於幾乎不吃的人,早發性死亡風險可能高出44%,不論是什麼原因導致死亡。大量攝取者罹患心臟病死亡的風險增加72%,癌症增加11%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U8 g4 B P7 [& J
) o, v9 K! J( p0 a1 Z公仔箱論壇瑞士蘇黎世大學羅爾曼教授為首的研究執筆人估計,如果每個人每天攝取不超過20公克的加工肉品,大約是1片煙肉、1塊契普拉塔香腸(chipolata sausage)或是1片薄火腿,就可以避免3%的各種早發性死亡病症。這項結果刊登在英國「BMC醫學」(BMC Medicine)期刊。
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( u9 [" `2 O$ b8 S, O0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們表示,攝取小量紅肉似乎有益健康,因為其中含有重要的營養素和礦物質。3 B& F/ Y u8 \9 E4 k: d- a- N: a
9 H- \2 J7 ^+ K1 E, C* A/ e& ztvb now,tvbnow,bttvb研究人員發現,食用加工肉品風險增加的程度和攝取量成正比。公仔箱論壇& i# U) s) a, k8 R2 o0 }8 k
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(中央社)
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