(倫敦23日綜合電)想常保年輕嗎?除勤跑醫美診所,英國《每日郵報》日前引述最新研究報告,提出40項能讓人在心态上保青春的秘訣。公仔箱論壇% m& \! P5 m# F. K6 Y& w. y3 q
年過半百年輕18歲5.39.217.76$ T4 u' _6 d# v& k
英國班尼登健康協會調查逾1000名50歲以上的民衆,發現隻要你願意嘗鮮,常跟晚輩在一起,搞懂這世界正在流行的玩意,即使年過半百還是能充滿活力,平均年齡59歲的調查對象說,這些撇步确實有效,他們平均覺得自己年輕了18歲!
& e7 h# Q/ U( \8 Q4 K保持年輕10法
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5.聞樂起舞
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" L F5 g7 y4 A. Q+ T■ 吃辣和玩臉書,是其中兩項能讓人在心态上保青春的秘訣。 tvb now,tvbnow,bttvb$ d+ y4 J0 Y; ^& s9 t
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