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[健康資訊] 腎臟預防保健

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腎臟病常見的症狀
0 h! _1 U. G6 N- O蛋白尿── 尿液常會起泡沫。
( L$ ?8 ?+ H+ N$ e& W血尿── 尿液帶有血絲、血塊或顏色變紅、變褐。
1 ]8 z; t2 Z( P! A$ ]/ s( ]5.39.217.76水腫── 常見眼皮浮腫、下肢水腫或體重增加。
* w* D6 V0 A! z2 ?2 O公仔箱論壇高血壓。公仔箱論壇  A/ [: K9 `3 E
水便困難、頻尿、尿量減少或多尿。1 Y  {7 E: [' J) C
其他如貧血、食慾不振、疲倦等。9 \3 M( N; z! K# m- @
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限制鉀原則
0 T8 z0 ^9 G' V- z不宜食用蔬菜、水果等高鉀食物,如:胡蘿蔔、芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、香瓜、香蕉、龍眼、
) h7 V+ z4 h: Q% a$ Z; m2 d9 C萄、柳橙、奇異果等。5.39.217.76  w* `) C; q% m& h$ q% n2 L
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熱量攝取要足夠,否則會引起體內組織分解會放鉀。, U+ c% R5 H* Q8 r+ Q

# g9 C9 Y/ S' e: l3 X  L公仔箱論壇蔬菜類應先用水煮35分鐘,瀝去湯汁,以油拌或油炒,可減少鉀的含量,而菜湯宜少食用。
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; n8 p1 Q- G& \. B2 ]: S5 U公仔箱論壇柳橙汁、無鹽醬油含鉀高,不宜食用。
; ]8 j; x4 O+ d公仔箱論壇 : [0 U4 \8 g$ v1 \3 n" x3 B
限制磷原則, }7 a, |8 \7 _) _  U
忌食含磷高的食物,如:酵母、健素、內臟類、全穀類(如糙米、胚芽米、全麥麵包)、豆類、堅果類、蛋黃、奶類、巧克力。tvb now,tvbnow,bttvb$ s+ |. a# i1 m  B& ~: M& K: p
服用磷酸鹽結合劑等藥物,可減少食物中磷的吸收,但注意此類藥物應咬碎,與食物一起咀嚼充分混勻,才能發揮效果。
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