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[西式食譜] 烚 蛋 配 菠 菜 煙 肉 車 厘 茄 沙 律


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材 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 H4 p! c- f/ j4 x# n( k
雞 蛋 1 隻 、 菠 菜 葉 40 克 、 煙 肉 粒 50 克 、 車 厘 茄 3 粒 ( 開 邊 ) 、 橄 欖 油 1 湯 匙 、 粗 鹽 1/2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粒 各 少 許
, j* F2 H. j# m: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U+ v/ o  o1 L5 m+ U* g/ ]
做 法
* i4 |3 D7 n( d( T1 W5.39.217.761. 菠 菜 加 鹽 、 胡 椒 粒 及 橄 欖 油 撈 勻 , 上 碟 備 用 。5.39.217.769 ^- Z1 i7 W& d8 M% w# M5 D# H' K& d

- A+ ~+ S9 r: X6 P7 U$ W2. 平 底 鑊 中 加 少 許 油 , 把 煙 肉 粒 炒 至 焦 香 , 盛 起 放 碟 旁 。公仔箱論壇! @3 Y# I- @3 D# u' T
5.39.217.76, q6 @/ w6 K9 U2 e% Q& a8 U+ j6 _& R
3. 燒 熱 一 鍋 水 , 加 入 粗 鹽 半 杯 , 邊 以 木 匙 攪 動 成 旋 渦 。
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) g" y% c3 Y1 y/ _2 [2 S, `# \2 w  I8 M4. 見 水 呈 旋 渦 狀 , 倒 入 雞 蛋 , 用 中 火 煮 3 分 鐘 , 撈 起 雞 蛋 後 放 冷 水 中 冷 卻 後 , 放 在 菠 菜 面 , 車 厘 茄 伴 碟 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K2 L# }- u! p8 x" c

  b4 i/ T8 e5 ]( C- Q7 E貼 士5.39.217.765 @, E- m6 h  G* i
用 木 匙 攪 動 滾 水 成 旋 渦 才 放 入 蛋 , 可 避 免 雞 蛋 黐 底 和 令 雞 蛋 形 態 更 圓 渾
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