天氣一天比一天冷，轉眼間又到年底了，這也表示很多人很期待的佳節、Party旺季也即將到來，尤其是平日生活規律的學生、上班族族群，更是不願錯過這接下來的耶誕、跨年Party，以及一連串的婚慶宴會、大小狂歡聚會，甚至出國度假。
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根據以往的經驗，不管這些佳節有沒有放假，或是假期長短，收假之後，皮膚科門診的預約人數就會明顯增加，許多人的皮膚都出現狂歡後的一些問題，在此，我就簡稱它是「皮膚狂歡症候群」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s6 ~/ G. G7 M& i3 |9 X; g
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到底什麼是皮膚狂歡症候群呢？這些患者通常會有皮膚過油或過乾的問題，或者冒出痘痘、或是出現肌膚暗沉、敏感泛紅等問題，有的人臉上還會掛著兩個「黑輪」（黑眼圈）。5.39.217.76( e0 K/ o) V; w: M
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明明玩得這麼開心，為什麼假期過後容易出現這些問題呢？主要的原因整理如下，讓大家可以多加預防。
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. O- @- h ^; ?! U ^5.39.217.76●熬夜、睡眠不足：5.39.217.762 Z0 b! C/ P: E6 D7 ]) }( C, @
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深夜時分是人體進行組織修復，皮膚進行代謝的時機，很多人徹夜狂歡，不要說睡眠不足，有些人根本忙於「續攤」，無暇闔眼，不但無法讓身體獲得休息、恢復體力，更使得皮膚過度出油、老廢角質無法代謝，也會影響荷爾蒙分泌，讓痘痘、黑斑問題更嚴重。3 K, v3 }) Z1 q# {: R* q4 r
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●飲食油膩、暴飲暴食：tvb now,tvbnow,bttvb$ |5 k( ?" L- d4 o2 }
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狂歡Party的熱鬧場合中，免不了高油脂、高糖分、高熱量的各種油炸、海鮮食物，來為歡樂氣氛加分，常常會引發肌膚的各種敏感與痘痘問題；再加上暴飲暴食、大量的菸、酒都會造成身體的負擔，讓肌膚加速老化，尤其吸菸已經相關單位研究指出，長久會刺激黑色素的產生，讓皮膚暗沉、失去彈性，提早出現小細紋。tvb now,tvbnow,bttvb/ R& k; q; C7 ?" U0 `2 V; l0 C
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●清潔不做，保養中斷：& _% B# c2 l+ h) Y. _
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雖然放假，但是該做的清潔、保養工作還是不能中斷。很多人在Party狂歡過後，帶著厚厚的大濃妝倒頭就睡，或是睡眼矇矓中，隨便卸妝了事，也沒有把臉洗乾淨，如此都會讓厚重的濃妝造成肌膚的負擔，也會讓殘留的卸妝油刺激皮膚產生不適。: ~. v) Z4 Q2 |5 `: |$ V. \, U
$ w6 k: i3 C& P6 u; J( M身為皮膚科醫師，要特別呼籲帥哥、美女們，想要保有健康美麗的肌膚，「預防」比「治療」更為重要，所以，希望大家能在年底的佳節中快樂的慶祝，也別忘了要好好照顧肌膚，以免出現「肌膚狂歡症候群」，讓假期後鏡中的自己，獨嘗肌膚問題之苦。 |
發表於 2007-12-15 11:26 AM
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