簡介：# ~; H, F, m& Y! h* }* x$ j' t
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。 % f- a' J3 T, o* w9 S" r
" l/ |; X: x0 d. Q材料：
# S: O" ~8 F7 j$ V3 u4 _. R! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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5 M# P3 t/ I5 K# X. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 5.39.217.76 `+ T. c8 z6 x3 F9 _7 W: d' C) E/ G
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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調味： 醃料：
5 H" E2 b) Z8 A6 z; a6 O- r' Z8 A* Ttvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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