糖尿病
( U _5 j4 i5 K( n# `2 d: e糖尿病是國人十大死因的第五位，也是國人第二常見的成人年人慢性疾病。
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糖尿病的發生與遺傳、年齡、肥胖、缺乏運動有關；年紀愈大，罹病機率愈高(40歲以上中老年人8-12%罹病，65歲以上則高達15-25%)。糖尿病的典型症狀是”3多1少” --- 多尿、多喝、多吃、體重減輕。糖尿病除了會引發不適症狀外，更可怕的是會導致多種的慢性併發症，糖尿病人發生腦中風及冠心症的機會是常人的2-4倍，其所造成的失明、截肢、洗腎亦都是成年人罹病的第一禍首，也因而會導致病人生活品質明顯受損，甚至成為家屬嚴重的負擔。/ r' R5 I( i2 G" ?# w% V
2 _9 P. n1 q) Q, }5 Y糖尿病的治療需賴病人和家屬的終生配合，”飲食控制，規律運動，按時服藥”三種治療缺一不可，而充分的糖尿病衛教則是獲致良好的糖尿病照護的最佳利器。
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) e0 J0 L0 x6 Qtvb now,tvbnow,bttvb 高血脂症
$ M3 G- ?0 a/ A: [6 [tvb now,tvbnow,bttvb高血脂症亦是國人相當常見的慢性疾病，它的罹病也與遺傳有關。公仔箱論壇4 d0 ]. c6 B/ O
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高血脂症通常不會造成任何不適症狀，但它卻是引發腦中風及心臟病的元兇之一。定期的抽血檢查是診斷高血脂症的唯一方法，除了一般的總膽固醇及三酸甘油脂檢查外，分析膽固醇的各種組成亦十分重要。高血脂症的治療應從飲食控制及運動著手，經過３個月的非藥物治療失敗後，才可使用降血脂藥治療。但病人如有急性病症時，則可即時投予藥物。
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肥胖症, Y5 O+ r' c# J' c0 J( X- m
肥胖不是病，卻是百病的根源。體重超過標準體重20%以上者稱之為肥胖。肥胖的發生與遺傳有關，部分的胖子從小就很胖，其餘的則是隨年齡增長，而體重愈來愈重。有恆心的飲食控制及規律運動是減肥成功的唯一法寶，市面上流傳的各種方法，理論上皆不可取，因為其所造成的副作用及復胖率實在太高了。藥物治療只可當成輔助的工具，絕不是減肥的全部。而手術治療(胃分隔)則是最後的手段，但只適合嚴格減肥後仍失敗的大胖子。
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骨質疏鬆症% s! d+ o$ c/ Z2 e W6 m7 v7 L Y
骨質疏鬆症是停經後婦女及老年人經常面對的病症，也是老年人變矮的主要原因。骨質疏鬆症並不會造成明顯的不適症狀，但罹病者卻極易發生骨折，最常見的骨折部位是脊椎、髖關節及前臂骨。& T. V. Q8 t+ z! F7 Y
公仔箱論壇& Z0 O' C z1 e/ ]2 m
一旦不幸發生骨折，則絕非所有的病人皆可經由骨科大夫的巧手而恢復原來的生活功能，估計約有四成的高齡髖關節骨折病患雖經手術治療，仍須終生臥床或以輪椅代步，而其後所衍生的安養照護及叢生的合併病症，不僅是病人本身的痛楚，且是全家人的夢魘。所以骨質密度篩檢對高危險族群而言是必要的檢查。骨質疏鬆症的治療首重預防，適量的鈣質攝取，充足的陽光照射和規律的運動強身是最根本的養生之道。如無不適宜的理由，女性荷爾蒙的補充性治療則是停經後婦女的最佳防治方法。 |
發表於 2007-12-4 08:17 PM
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