[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

zactlion1899

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
6 H! Y4 o0 j4 [' H  T) f$ a人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如! m" a# M, }0 S+ s, P6 S
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
  M3 U3 D7 s1 X6 w+ Y. e便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。