[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

zactlion1899

大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多5.39.217.761 D3 T9 j+ J% Z6 w/ q6 m! u
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如tvb now,tvbnow,bttvb: w8 c/ D5 [/ d. R- U3 |
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞% g. P/ q' Z- ]" W! {+ x
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。