[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多0 h0 Q0 Z" [! Y& G5 S  R
人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如5.39.217.76- z; X. h1 G9 u7 M0 L
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
, g  \4 x4 x! j1 b' R5.39.217.76便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。