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[健康資訊] 香氛的神奇療效

所謂的芳香療法,流傳自於遠古的文明時代,在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後,融會了先人的智慧,具有遠古文明庇蔭的色彩,一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受,至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療,美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上,更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告,人類有70 %的疾病來自於壓力,藉由芳香精油透過嗅覺,沐浴,按摩等途徑進入人體,可以有效促進新陳代謝,強化全身免疫系統功能,進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。
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) I/ k0 G  O) i# n* Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X7 @3 B$ P& c' K  \8 s
一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種,主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能,不過在使用上還是有需要注意的地方。
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注意事項:公仔箱論壇4 Q. q3 f: v' J& V; v; z
● 認識精油屬性/每種精油的特性不同,若使用錯誤將無法發揮效果,甚至帶來反效果,應該挑選適合自己的香芬,才能有效達到療效。
$ O! J5 g" Q& O9 Q● 適量使用/使用前應詳細知道其純度,避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。
) {3 t& ^5 e" L1 Q$ d2 stvb now,tvbnow,bttvb● 碰觸肌膚時須特別小心/精油為高濃縮物質,請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。tvb now,tvbnow,bttvb, M6 c3 G. P: ~% h9 U4 J% g
● 不能食用或飲用/ 精油一般均為外用,有些人誤以為精油也能飲用,是錯誤的觀念。' p2 @/ X* H5 v& m: Y6 y# R2 J
● 注意本身體質是否適合/敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試,以免產生過敏現象,造成身體不適。
: G$ G. g0 w4 r$ T5.39.217.76● 注意身體健康狀況適量使用/懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響,原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z$ l0 N& _3 m3 k( j* u" N$ s  o

/ x" _4 H6 b( C: _+ {tvb now,tvbnow,bttvb如何使用芳香療法( Z. ]- M( R* C
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只要將1~3滴香精油,滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中,以天然環保無煙蠟燭加熱,當香精油受熱後,其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體,散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性,產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效,除清新室內空 氣外,更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。 公仔箱論壇/ c6 C5 F6 ~1 j( y6 T
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如何創造自己喜愛的香氛?tvb now,tvbnow,bttvb' G- n9 h0 D  E+ k/ @

7 M/ W! e: J; v0 F7 N) }$ v- htvb now,tvbnow,bttvb以下列出了簡易的調配方法,自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫,可以依據個人的需求加以調配出適當的香味,改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力,還原給自己一個清爽的身體。
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" X/ F; S4 A2 K9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 營造羅曼蒂克氣氛/茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴,倍增情趣tvb now,tvbnow,bttvb, |( Z, \0 J9 t- d! u& ^4 P
● 靜心/檀香、薰衣草
# h7 x' B1 A" C4 K) c' S/ f● 安心入睡/薰衣草、尤加利 , e) _3 ~0 N' X+ S" E) h( q
● 日間提高工作效率/薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、尤加利
; a  y3 ^8 Y0 U6 V2 ntvb now,tvbnow,bttvb● 夜間甦醒放鬆/薰衣草、百花香、檸檬
) t- I# r" j# F1 A0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 讀書增強記憶/薰衣草、迷迭香、尤加利、檀香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ], t! \6 M# Z( p' _
● 強化心靈激發潛能/紫蘇、乳香、茉莉、檀香tvb now,tvbnow,bttvb/ M# M' [# ?! h- Z# S" p% B) ]
● 鎮定安撫、降低血壓/迷迭香、薰衣草、檸檬、紫蘇
2 z5 C+ ?( N8 o1 i: |+ b7 K● 療治靜脈曲張/天竺葵、薄荷、檸檬tvb now,tvbnow,bttvb; ?7 u  w" l* o+ m
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● 排除壓力、緊張的組合/茉莉、依蘭、百花香tvb now,tvbnow,bttvb# v) X$ U8 k0 E  Y# A  ~
● 驅除蚊蟲/薰衣草、尤加利
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