[健康資訊] 常見的胃部疾病

消化不良

症狀
●餐後腹部脹氣或吃某類食物就會不舒服
●打飽嗝、排氣多5.39.217.760 M6 I& P! J" p  B( N0 C: t; ?% g$ U
●上腹部或胸口有輕微痛感，但疼痛狀態時好時壞，有些人進食後疼痛減緩，有人卻會更嚴重。
●輕度噁心、嘔吐感7 V8 f8 C) G& ?  e+ P4 r' f
●胸部灼熱感公仔箱論壇# Z; O2 A+ M* A: {
●易飽、食慾不振
●大便不暢、排便氣味難聞
●舌苔厚膩5 r8 O0 X0 H" I, e1 F  C

原因
消化不良是指用餐後，上腹部或胸口會感到隱約的悶痛。醫師在診斷時，會先排除器官上的病變，但病患又持續出現腹部悶脹、打飽嗝等症狀，醫師才會判斷為消化不良。大多是因為吃太多、太快，而太油膩、太辛辣的食物也會影響胃部消化功能。吃飯時一直講話而吞入太多空氣、喝太多含咖啡因的飲料、在情緒不佳的情況下進食、緊張焦慮也會引發消化不良，而抽煙、喝酒則會加重胃部不適症狀。- P) z% R6 ?3 [

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注意事項
雖然消化不良大多沒有即時的生命危險，但是如果症狀持續兩週以上，使用制酸劑已無法改善症狀，且會影響工作、休閒或睡眠；特別是如果年齡在45歲以上，有胃病的家族史，有抽煙、喝酒過量的習慣，或是經常服用止痛消炎藥者，最好找醫師釐清病因。
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中醫怎麼說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W  a3 B* J) c9 K& M, I5 s8 R
虛證的患者脾胃機能較弱，所以吃下去的食物就無法被消化吸收；另一種則是實證的患者，脾胃機能還不錯，但吃了肉類、油膩等不易消化的食物，便暫時性地造成了消化不良。這二種症狀的解決方式不同，虛證患者會先補充氣血，使用丁香、茴香、甘姜、黨參等溫性藥材，暖和腸胃後，再加入陳皮等消導藥幫助消化，如果你的氣色蒼白，平時食量少，餐後易腹脹，容易四肢冰冷、倦怠、腹痛腹瀉或便秘，有可能屬於脾胃較虛弱的虛證。如果只是單純的飲食過量或吃了難消化的食物，就用山楂、陳皮、萊菔子等消導藥，來增加腸胃蠕動、幫助消化即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' L! ^$ I* U! Q+ H8 f5 s- y7 a
此外，情緒不穩定也會影響消化功能，肝負責氣積的疏通、調暢，如果心情不佳，肝氣鬱結，脾胃功能也會不好。此型的患者除了腹脹外，還容易有口乾口苦、鬱悶、餐後噯氣吐酸水、面容憂愁等現象。
脾胃功能不佳的人，平時可飲用四君子湯或香砂六君子湯，增進氣血循環，鞏固腸胃機能。- U6 u& n( ^1 w

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預防之道: b" b9 W. F8 X1 [. Q. E; F
●少吃會引發或加重症狀的食物公仔箱論壇# B- e8 }1 V9 x2 G2 y) {
●細嚼慢嚥tvb now,tvbnow,bttvb  o/ y6 b+ y3 z, A) a
●三餐定時進食
●控制肉類、油膩的飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y! Q2 l' A  n+ {+ e8 I; y+ E$ s
●不抽煙、少喝酒、咖啡、茶
●多攝食蔬菜、水果等纖維質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r1 T; C% J' ~4 R# }, A
●儘量減輕壓力5.39.217.761 B$ r/ ?) _. a% r# V$ o3 ?7 U# D) x
●飯後稍微走動，避免激烈運動或馬上躺下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' u$ d! o2 R1 H& r. O  o
●烹煮食物時，可加入山楂，消除肉類的油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E# A" ?/ J; G  B% U
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胃下垂
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症狀
●上腹部不適，且在餐後、站立或勞累後胃部下墜感更明顯，用手按壓會稍覺舒適。4 z, P( C6 H5 `! c7 u4 b
●肚臍下會特別突出，上腹部卻相對凹陷。公仔箱論壇. v- \; A& g1 I1 |5 \; q
●易飽脹，飯後不久就會有氣悶飽脹感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b& [2 c. t8 X* T
●食欲不振" I+ |9 e& P- O4 p- b( P0 U4 |# ~
●噁心噯氣
●便秘
●站立時頭暈、低血壓、無力
●心悸
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原因5.39.217.76! s7 p2 }# X7 y! _: W! c& _
所謂胃下垂，是指胃下降至不正常的位置。胃部四周有數條韌帶，將它固定在上腹腔中而不致搖擺，所以當韌帶發生鬆弛或腹部脂肪較少時，就無法將胃固定在正常的位置，此外，胃部平滑肌無法保持正常張力、腹部脂肪缺乏、腹部肌肉鬆弛，而使得腹壓減低也會造成胃下垂，使得胃部收縮、蠕動的功能受到影響。* [7 u1 Y8 t9 b$ n% n
罹患胃下垂者大多是體型瘦長的人，產後婦女、長期從事站立工作、飯後常劇烈運動的人，也容易發生。公仔箱論壇5 C4 @6 v$ a' V
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中醫怎麼說
中醫認為胃下垂是中氣不足，也就是能量不足所造成。因為氣血循環不良，會讓組織處於缺氧的情況，就會產生鬆弛的情形。所以出現此症狀者，多屬虛證體質的人，暴飲暴食也會出現胃下垂的症狀。治療上，除了用補氣藥外，會再加上升提藥，將元氣往上提升，例如補中益氣湯就是很好的選擇，可兼顧調養腸胃與元氣提升，當中的黃耆、升麻可補氣、促進血液循環，讓你的組織得到充足的養分2 P) P: i5 x0 o
脾胃虛弱的人平時也可以用三碗水，加入黃耆2錢、升麻1錢、白朮2錢、陳皮1錢，以小火煮15分鐘，1至2天喝一次，達到鞏固腸胃，升提氣血的效果。感冒或有急性發炎症狀時應停用。有失眠症狀、口乾、口苦的人也不適合飲用此茶飲。
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一分鐘緩解法按摩手掌
1.將左右拇指的下端處（位於手掌的部分）靠在桌角。
2.用力按壓，找出最舒服的一點，用力按壓2分鐘，充分按摩。
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穴道指壓：中脘、百會、關元。百會是諸陽之會，是人體陽氣的交會點，按壓此穴時會促進血液循環，所以能夠讓人覺得精神抖擻。關元可增進氣血循環、讓能量更充足。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U# Q7 M5 y& u/ A; T
百會：位於頭頂正中央，向上延伸兩耳耳尖與眉心在頭頂的交會處，即穴位所在。
關元：肚臍下方約三指幅的地方。
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預防之道5.39.217.76( @2 B4 \! Q) N
●少量多餐，不要吃得太飽。5.39.217.766 x( ~; ~, A; e- j" J! q& Q
●避免暴飲暴食，減輕胃部負擔。
●飯後可坐下甚至平躺15至20分鐘，幫助胃部食物排空，減輕胃部的下墜感。
●飯後不做劇烈運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J2 `3 x& ~! j) e/ a
●選擇容易消化的食物，避免油膩、油炸食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g. u5 o' P2 G2 }, r9 M0 a
●吃東西細嚼慢嚥，不可急躁。公仔箱論壇. \0 G; ~4 J0 }- l- {: f
●少吃咖啡、茶、汽水、豆類及易產氣的食物。
●可做仰臥起坐、伏地挺身等運動，增加腹肌的張力及腹壓。tvb now,tvbnow,bttvb8 L  Y. L+ p$ v. l; z
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胃炎
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症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 a* z9 K8 J, |, s
●上腹部（肚臍以上）不適或疼痛，飢餓或吃飽都會疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a5 ?( s& `" E# n5 k) O, P) M4 T
●腹脹
●噁心嘔吐
●噯氣
●腹瀉tvb now,tvbnow,bttvb( @) R6 s% \* ?6 f3 k- p3 t
●食欲減低

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原因tvb now,tvbnow,bttvb+ W, X/ i$ V( a! ~
胃炎是胃黏膜發炎或糜爛出血的現象，可分為急性胃炎及慢性胃炎二種。
急性胃炎通常有突發性的上腹部疼痛、噁心嘔吐等症狀，急性胃炎發生的原因常見有不潔的食物、刺激性藥物、壓力等。不潔食物當中的細菌或病毒、黴菌，會傷害胃黏膜，造成紅腫、出血。有些藥物會刺激腸胃，造成胃酸過度分泌，引起胃部發炎，例如骨科、神經科的藥物，或類固醇、治療關節痛等藥物，都是屬於比較傷胃的，飲酒也會造成急性胃炎，此外，壓力、緊張更是會破壞胃酸分泌的規律性，讓胃部受到過度的刺激。
慢性胃炎則是長期的胃黏膜發炎症狀，通常是長期累積而成，病因也與急性胃炎差不多，但病程出現的時間較長，而且除非疾病已演變成非常嚴重的階段，否則患者不太會出現明顯的症狀，因此容易被忽略。公仔箱論壇0 R" h7 p2 c. T2 w$ j. V  m4 Y

中醫怎麼說5.39.217.76; E4 D9 ~: y9 U) q1 ]
中醫也將胃炎區分為慢性與急性，急性胃炎就會使用較高比例的消炎藥，如蒲公英、黃岑、黃連、霍香等，以馬上達到消炎的效果。但針對虛證患者，還是會輔以黨參、白朮等補氣藥，但還是以消炎為主。慢性胃炎的病程較長，患者的體質多半較虛弱，所以會選擇較溫和的藥物，如乾姜、小茴香、甘草來治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y& j5 l  i! T# U

一分鐘緩解法握拳療法
1.手心向內，雙手握拳相對，將左右拇指的外側和第一、第二、第三關節處的縫隙對好。
2.將拳頭對好縫隙後，摒住呼吸5秒鐘，然後雙手用力擠壓，放開。重複這個動作5次。  B+ o2 |7 k0 C( ?- E7 t
注意︰做時不妨將眼睛閉上，效果會更好。擠壓時，縫隙的周遭也要儘可能壓到。公仔箱論壇9 a- c( ~6 s9 |: ~
穴道指壓：中脘、足三里、內關、內庭：內關內庭可減緩胃酸分泌，且有止痛的效果。如果是情緒所引起的胃部不適，可以按壓支溝、陽陵泉、足三里。5.39.217.76" B( ~4 `! q6 z! R, m+ k3 s
內關：手腕橫紋中點上二寸，在兩筋之間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X% d! l; E3 Q
支溝：手腕橫紋中點上三寸。
陽陵泉：在膝關節外側邊，可摸到小圓骨突起，穴點位於突起處前下方的凹陷處。0 r  g, Y# T$ q  @& ?/ Y# N! c
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預防之道
●急性胃炎患者可先減少進食量，減少胃的負擔。
●避免辛辣食物tvb now,tvbnow,bttvb" ?, q: K) t% W# d& E. b
●戒酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v4 g5 }1 G: z4 z3 Z' k
●進餐時要放鬆，保持心情愉快。公仔箱論壇( ^, K9 P/ t1 Y0 m6 [
●少量多餐
●選擇柔軟、易消化的食物，在烹調上，蒸、煮比煎、炸易消化。
●使用傷胃藥物時應特別小心
●平時應避免情緒緊張
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消化性潰瘍5.39.217.76/ `8 L& Q7 M( ^& Y9 C

症狀
●上腹疼痛，十二指腸潰瘍痛感出現於空腹時，胃潰瘍則不一定。公仔箱論壇9 c0 g3 ?3 |$ f/ ?* h
●餐後易脹氣
●噯酸氣! U8 H# C! H  A* b1 V% f+ J* ]
●胸口灼熱* n5 X, F' u8 S1 z+ ^3 H' Y+ G
●噁心嘔吐
●食欲不振公仔箱論壇% C- W4 b3 V# ~$ T
●打嗝
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原因( [+ y$ t6 c/ J1 _+ S
所謂潰瘍就是胃腸道的黏膜受到傷害，常發生於胃、食道和十二指腸等消化器官。通常發生在中年人，而且男性患者人數比女性多，根據統計，大約有1/10的人口患有消化性潰瘍的毛病。
胃潰瘍和十二指腸潰瘍都是胃酸過多造成，胃潰瘍是胃酸與胃黏膜的防禦系統兩者失去平衡，可能因藥物引起，或是胃部循環不佳，造成黏膜缺氧、缺血，因而產生潰瘍；十二指腸也會有胃酸的分泌，所以與胃酸過多有密切的關係，且臨床上，十二指腸潰瘍也較胃潰瘍常見許多。
兩者的症狀很難區別，疼痛的地方也差不多，很難從症狀上明顯判別，但通常十二指腸潰瘍患者在空腹時的不適感較明顯，進食後可減緩；胃潰瘍則不一定是飯前或飯後疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb  u0 f( Z. V( B/ {& s

中醫怎麼說
中醫在治療胃潰瘍跟十二指腸潰瘍的方法是相同的，主要還是以症狀來辨明實證與虛證，如果有四肢冰冷、容易脹氣、心悸、頭暈感，空腹飢餓時不舒服的感覺會更明顯，就可能屬虛證。治療消化性潰瘍的藥材會以乾姜、黃連為主，乾姜可以暖和腸胃、補充能量，增進免疫細胞功能，減緩出血；黃連有消炎、殺菌的功效，此兩味藥材在治療消化性潰瘍有顯著的療效。胃酸過多時可加入白芨、浙貝來中和胃酸的刺激。

一分鐘緩解法拇指壓法2 ]3 U9 E5 `+ n8 o+ m1 W, y  j. e
1.將左右拇指的第一、第二關節處（橫的部分），上下相對合。+ K' }. e$ W6 P2 W
2.從上向下用力往下方按2分鐘。
3.交換雙手的上下位置，換按2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; P! }) t* H) ~' Y# ~
穴道指壓：可選用中脘、足三里、內關、胃俞穴，這幾個穴位都是典型可改善消化性疾病的穴道，胃俞可改善胸悶、腹脹的現象。/ l# z+ B; z" Q2 |
胃俞：在背部中央下方，第11胸椎骨兩側二指幅的地方。
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預防之道公仔箱論壇. ?2 [0 [/ h0 [6 f3 _9 _/ v( k
●生活規律，保持心情愉快
●充足的睡眠及減輕壓力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |$ U' t6 t  M# i, `
●勿暴飲暴食
●三餐定時定量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p: q/ o2 g7 {! K: T, l
●避免刺激、難消化的食物，如咖啡、茶葉、酒、汽水、香菸、糯米、油膩及太甜的食物。
●不可服用阿斯匹靈
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胃癌
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●上腹部不適
●上腹部有腫塊
●隱隱作痛
●噯氣泛酸
●噁心嘔吐
●食欲減退
●解黑便
●吞嚥困難tvb now,tvbnow,bttvb0 e( \4 ]. {+ r# F' k
●消瘦公仔箱論壇4 ^' o  e: w, g
●胃癌的症狀與胃部疾病的症狀幾乎重疊，程度也不一定特別嚴重，所以持續一、二週以上，長期的胃部不適症狀，應及早就醫檢查！

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胃癌的危險因子
胃部惡性細胞的腫瘤都是「胃癌」，且胃癌可能直接穿過胃壁，或經由血液或淋巴系統，攻擊其他的器官。大多數癌症的形成原因不明，也並非是由單一的成因所造成，但根據臨床統計，以下為易形成胃癌的危險因子：飲食習慣、吸煙、飲酒、家族病史、環境、性別（男性是女性的兩倍）、年齡（50歲以上人數較多）、胃息肉等。5.39.217.76! p# @3 u9 }& M# J! Q
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危險因子-幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌是一種革蘭氏陰性菌，人類是它唯一的宿主，生存於胃黏膜層、胃小窩、黏膜上皮細胞表面等處。1983年有二位澳洲醫師研究指出，感染幽門螺旋桿菌會造成胃炎，1994年，WHO正式將幽門螺旋桿菌視為是「胃癌的致癌物質」，成為新進研究胃部疾病焦點。( T5 Q/ x2 ^. [) I2 G
根據統計，曾感染幽門螺旋桿菌的人，將來得胃癌的機會可能比正常人高2.5至6倍。此類的研究認為，幽門螺旋桿菌會造成胃部黏膜功能的障礙，增加得到胃癌的機會，但此菌是引發胃癌因子之一，並非直接引起胃癌的主要因素，要定期檢查、治療，可以不必過於擔心。! ?) ]6 ]0 k' n3 d
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中醫怎麼說. G& a: l0 G1 d  J/ b4 l
許多人在手術後或放射治療、化學治療後，會選擇中醫來做為術後調養，此時，除了要分辨病人體質外，也要視患者做了哪種治療方式，而有不同的調理方法。如果病患的體型壯碩，脈氣足夠，元氣充足，就會給予蒲公英、白花蛇舌草、半枝蓮等抗癌的中藥。放射治療後的病人因流失大量水分，容易呈現胃陰虛的狀態，如口乾舌燥、舌尖紅、心煩、失眠、便秘等症狀，會以石斛、沙參、麥冬等滋陰中藥，以達陰陽平衡。化療後的病人則呈氣血虛弱的狀態，可使用黨參、黃耆來養氣，增加自身抵抗力，再加入抗癌藥來對抗癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b) Q. z- l& k6 ~
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預防之道5.39.217.760 u# _( R( G" u2 o: B. I$ O
●少吃香腸、火腿等亞硝酸類化合物、油煎食物、煙薰、發霉食物。少吃隔夜食物及不新鮮的食物，以避免吃進食物腐化或分解後產生的毒素。公仔箱論壇$ H# v; y, n. R( l. ^1 A2 ?
●食物的選擇以清淡、新鮮為主，維持良好的飲食習慣，定時定量。; _) j2 v. y. e0 J
●最好以植物為飲食的主要來源，如蔬菜水果、穀類、豆類。
●任何食物過了保鮮期，應丟棄不再食用。
●長期胃部不適或有危險因子者，應定期受檢。

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