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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& K$ U* b1 E- y/ Z& C
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。6 a% Q/ G' w8 p9 G4 W% b' b# H

; x$ z' O$ c' x, V; F公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,- |$ H7 T1 Y% L. R1 e5 x7 Y
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @$ W; E( Z  v" v' v
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,
$ V5 ?, t5 Q8 A& m# f1 Wtvb now,tvbnow,bttvb一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。0 G" J, C; ^! _$ g# k. v
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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  Y$ b' p: U3 ^0 f2 M, L% x& O受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
9 c8 R4 Z; }$ J' l0 B公仔箱論壇卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
6 \* R% y' N' _1 g% _, e/ ntvb now,tvbnow,bttvb聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
' p; q9 A/ C3 y8 V# B0 L1 o3 Wtvb now,tvbnow,bttvb我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?tvb now,tvbnow,bttvb! @' L" u- \% f3 r+ L0 K# N  w
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
2 k$ B! ~! w" B# i: y公仔箱論壇才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [. Y3 I1 I( B! Z0 V
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。7 m+ D+ s" p" B( c

! J. q0 T7 C5 V! I2 W$ f+ N公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
# N! Q: r) z! z8 O+ @5.39.217.76手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?5.39.217.768 n5 x9 }. S3 h( p) v) \
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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有趣的經驗,對吧?
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1 J/ m5 _1 r4 v6 f. ~最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。6 u7 L$ G' T% s. ~. z- f* ~, E
手酸了,自然會放下手上的東西,) h) j0 i, M9 B  V1 t
看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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* p+ P2 ^; I5 s3 w% [9 h# k9 M6 G公仔箱論壇我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。公仔箱論壇4 `, Q0 j! h& I! k
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
# j( H  `" \) l1 ^( k7 C3 y( \4 X5.39.217.76所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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