一忌 公仔箱論壇) r/ U1 O! [! y$ `# [* |
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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0 f H+ M W% _ D. ~2 i6 W5.39.217.76二忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i: {5 h* u5 R: |( L) }
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
) ~0 C. Z+ _* `9 g可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 tvb now,tvbnow,bttvb( U% d% ?0 `* j0 d, \
! O4 j6 W, J0 U& s三忌 - }. @0 s( n4 R# ]4 M" K% c
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌 + u3 k1 o4 y: G9 M% p
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
" Z& {" \8 d# [只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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5 i) H& |( K$ H5 s# Y8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌 公仔箱論壇* r( Q% u2 T% \$ `. a" S) j
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 0 G2 G" p- x: R
; X4 D- J7 [( A2 S0 z7 O/ L" R六忌
( _1 Y: Q. S6 B; Y空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 tvb now,tvbnow,bttvb' t% i3 V: o0 j r0 E
) @+ W, |& Q7 ]七忌 公仔箱論壇" x1 x( c5 g+ \; q
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，公仔箱論壇+ _' t2 ]: E; @2 F W0 ^7 I6 f+ \( Q1 Y
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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八忌 $ g. k7 _8 C5 X; T
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
7 d; S; V1 ]/ b* Q6 S |腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
0 o7 {& `7 X' A0 }公仔箱論壇+ {5 |7 s$ z* q* G5 r- N3 S
九忌
/ |3 s) _5 N) M; }6 F$ O& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb0 d; _% k& b! t3 @2 O9 W" j
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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- p% }! a8 v1 s" ~tvb now,tvbnow,bttvb十忌. Q" S1 H. M4 L+ z& a; `1 h, N
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
7 p# _" h- \! _1 o A$ e+ `2 W導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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8 E* a1 W5 u9 q5 t! ?) m十一忌 : ], H2 _8 O" R+ i2 x
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb+ c; h7 V6 n. S, [
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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+ n. e0 n. _# Q3 b1 f- E十二忌公仔箱論壇0 X8 E2 c" T4 v: H8 _5 v8 e
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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- q% S% u3 `* T$ R2 ^# O十三忌公仔箱論壇* X g+ w6 D8 A0 X
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o3 Y5 d/ L* {8 @& N- s
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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& o0 B7 o4 d" H9 |tvb now,tvbnow,bttvb十四忌 tvb now,tvbnow,bttvb/ _% `$ k1 A' H$ Y* @
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
1 ^4 e u" W! U4 Y. }) f公仔箱論壇不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛 |
發表於 2007-10-15 12:37 PM
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