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[健康資訊] 喝多少酒對人有益?

喝少量的酒有助於心臟健康,但是女性一天喝超過一杯、男性一天喝超過兩杯,反而有害。
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: e* L* O  s7 [. n1 E. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密蘇里大學心臟病專家James H. O'Keefe醫學博士與同事表示,這是有關飲酒與健康研究檢討回顧所發現的重點。
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研究人員指出,研究結果一再顯示,適度飲酒有益健康,這些好處似乎並非來自飲酒的種類,而是來自酒精本身。
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這對酒鬼來說似乎是個極好的消息;如果喝少量有益健康,那多喝一點會更好嗎?答案是否定的!O'Keefe和同事認為,喝更多不但不會更好,反而有害,只是多喝一點點比不喝酒更糟。tvb now,tvbnow,bttvb/ X0 [1 _! @% k, [9 G1 W- A

6 v" g. C1 z: E6 @9 m公仔箱論壇研究人員表示,喝酒狂歡比少量飲酒還要糟。tvb now,tvbnow,bttvb# W7 ]2 |/ E8 z3 J6 T: }% b

' Q: x9 E6 y- s喝一杯可能比你想得要少,O'Keefe和同事表示,一杯酒的量大約是12盎司的啤酒、5盎司的葡萄酒,或1.5盎司的80度蒸餾酒,酒精含量約13-15克。/ ^2 q% j. F  ]7 }/ c4 s  C
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儘管適度飲酒有益健康,但研究人員警告醫生不要建議人們喝酒。$ `$ k6 g! p! O

% K; U; k+ S: F1 |, l, q他們特別提到,嚴謹的統計資料警告,每日適度飲酒是一個邏輯謬論,大多數的人並不能夠安全的通過。
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