[羽毛球] 经常打羽球，网球或壁球的朋友注意！

老医师

经常打羽球，网球或壁球的朋友请注意！
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由于这类运动只用一只手，经常做这类运动运动的人，都会出现一边手臂，胸肌，背肌较另一边发达，由于两边肌肉拉力不均，肌肉比较发达，拉力比较强的那边，有时会把胸椎也拉得偏向一侧，胸椎偏离正中如果没有压迫到神经，就不会有任何不适，如果压迫了胸椎神经就会出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅。。。。。 5 B/ }4 X( H; S) Z: qtvb now,tvbnow,bttvb  如果经常打羽球之类，身体一向健康的，突然出现胸痛，胸闷，呼吸不顺畅，不要慌张，不一定是心脏出问题，可能只是胸椎神经压迫，找个对调整脊椎有经验医师，把错位的胸椎调正，问题就解决了！公仔箱論壇& A" \" K9 _! f( @   建议有时要锻炼一下另一只手，练一下哑铃，挥挥球拍也好！