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感謝5.39.217.76, ]5 i$ _: _2 r) i" _/ Q0 r+ K/ P
其實坐姿站姿都是一樣
7 _5 p4 l( `0 R9 ^5 t要注意正確低方法
2 T2 P  x* ], ?4 t! b才能避免一些疼痛出現
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  • soforlee

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