一:香蕉苹果泥
. O" g9 \. V+ }( q( W: \公仔箱論壇 适用月龄:适合6个月以上的宝贝
$ H- S8 F7 C1 M3 _. { 原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
% ? z4 x- Q$ I$ P' xtvb now,tvbnow,bttvb 制作:分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜,放在锅上,隔水大约蒸3分钟即可。
- B; e5 z( H, G* H; [公仔箱論壇 [url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀:苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗便秘的食疗品。
/ ~* |* [* f4 q U; v5 _; N5.39.217.76 二:香蕉奶味粥
7 a: h8 p1 u% H5.39.217.76 适用月龄:适合7个月以上的宝贝5.39.217.764 c) y! {; N) f7 s; d% }
原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。 I( x7 ?% \; H# p# {7 h
制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。$ g$ O; ^$ h" Z, b8 v4 a5 d: v$ s
营养秘诀:香蕉有大量的钾和维生素c,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力 |