[煮食諮詢] 每天吃一碗,人生百歲不是夢！

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每天吃一碗,人生百歲不是夢！公仔箱論壇1 ~9 }& U. b) @: B# ^) j, S: c
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每天吃一碗︰效果驚訝！
+ F) ]$ g8 z/ }+ M6 M, T) Btvb now,tvbnow,bttvb 每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
! E4 B# |% C, P$ }9 B! c. O6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。; R0 x  V- G/ D0 I# U) ~
每天一碗，人生百歲不是夢！
4 f3 O' K1 D8 z) Z4 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K4 b1 ~) v1 _, d/ v% e
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       配料︰黑豆（1小把）
& v; U. |* J. m) ]. t- S, ?5.39.217.76黑米（2把）$ o: ~8 H" x, `+ J' r9 w3 T
黑芝麻（1小把）
2 U5 Q( Y* M5 v6 j$ R/ I) i百合（10片）5.39.217.764 J) K3 Y+ p4 C$ M: ~
薏仁（3把）
7 P9 `- {/ r' C' r5 ~  y9 Ctvb now,tvbnow,bttvb核桃（2個）
$ N7 M$ }0 O1 O3 G9 d' |0 ]大米（2把）
" S$ o" g% Z) E( @  Z紅糖（適量）
4 R7 W! N' ]' y1 b1 j' _: otvb now,tvbnow,bttvb另外核桃也可以換成花生米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F5 z+ |3 H5 s! P2 R! L
      以上是兩個人的量。# k+ x% j$ N( k3 Y: y
          每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
' U# R+ _# V! v3 e, a公仔箱論壇            喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
& }4 B3 Y2 ?) z! z4 H* e         臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。
2 I* o9 W* K7 T' D% s, Jtvb now,tvbnow,bttvb          好好收藏吧tvb now,tvbnow,bttvb, }* ]! f9 _& q
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