[煮食諮詢] 每天吃一碗,人生百歲不是夢！

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每天吃一碗,人生百歲不是夢！公仔箱論壇0 d2 }3 k' D. j; S, A

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每天吃一碗︰效果驚訝！
5 d$ K9 U9 w+ _6 S$ ?  p 每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！tvb now,tvbnow,bttvb9 k( |7 k4 Y- R" F3 e+ c' t
         熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。
' V  o; q( H% m& m5 i( I每天一碗，人生百歲不是夢！
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       配料︰黑豆（1小把）5.39.217.76% Q. e0 G/ i( O( u2 k
黑米（2把）
3 U" m1 y+ A; w' Y公仔箱論壇黑芝麻（1小把）  U* l# s; V& }" c% f' u# h
百合（10片）公仔箱論壇1 q, x% q' q) `( ~/ m
薏仁（3把）
3 x2 f2 c( y, |8 S3 x核桃（2個）
7 V4 x' _, h: l; \. v/ H2 g$ X) ytvb now,tvbnow,bttvb大米（2把）
/ {( I3 l! F/ u  Q  rtvb now,tvbnow,bttvb紅糖（適量）
+ x6 J9 L5 G, |: l* l- c公仔箱論壇另外核桃也可以換成花生米。5.39.217.76! t9 ~3 c+ p; F/ P$ ^1 T/ ?
      以上是兩個人的量。
! y: }# p5 Q3 B$ w$ b- ?          每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！公仔箱論壇  c) @" N4 O4 F. }5 e
            喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
% G: L4 f! l2 y$ v3 \& {, H         臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s! C$ l$ C0 U8 |; `( A
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