老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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( h% {! V4 t" |7 x4 G: _3 K若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。公仔箱論壇5 O& v9 K f) L
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。6 N# v4 ^1 u7 i+ u0 w! ]) ?
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。3 y1 `/ g7 a! |0 T
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。公仔箱論壇' o1 l, f% v/ o7 u' q5 `/ }
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。, }8 P$ s: V5 h: `% X, t' {
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。tvb now,tvbnow,bttvb u, N) R' n4 x. z6 m8 Z J: H
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
) {0 S/ v$ ]2 X1 U$ s7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s, J3 J+ }& H
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。 r7 T2 ` l+ ^ Z6 h* k
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
# | ]" b M D; u/ F1 Qtvb now,tvbnow,bttvb傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。5.39.217.76 i* i4 |* _1 U2 Q0 k% p
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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4 J5 B+ f7 F" P$ N7 O: v生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。' K1 j# u" G2 {0 a7 k+ t
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。5.39.217.768 {3 }8 q4 n& r1 n
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。, }; {; i; c; R$ _% w
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。公仔箱論壇0 T+ B/ L/ e$ ?8 N$ a3 z; a, T
# b6 j: U; K$ j- htvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
K# ^3 P* {1 c/ n) `! b1 {tvb now,tvbnow,bttvb白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。, J4 f0 ~0 G2 s
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
?1 V0 C, L# F" E- ]5.39.217.76木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。公仔箱論壇% D& Z% l: M! f# V; F0 U7 G
4 Q" b4 x, e5 ^* [' e公仔箱論壇海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
; v/ X) l$ C+ B! j胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
4 Y2 F+ F; u5 r- Z1 [- _公仔箱論壇魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
8 Q* H! B# \; m8 E益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。4 Z+ L# v) r% T
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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