改变你的心态，调节你的心情

wasimasterQ

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
# L+ l$ s3 S/ {3 j; itvb now,tvbnow,bttvb
# o: s5 Z, W, Q. H/ z8 f& j学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
1 t8 R8 d. K( y5.39.217.76+ L' N4 u# h& `
这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。9 E1 P: z3 _/ ^3 M
6 {. X- Q. l: W' H0 G