活得這麼辛苦，究竟是為什麼？

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有多少這樣的人，5.39.217.76" J+ F6 d: W# \* X7 b, [$ h
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努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，
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卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，
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. [+ j  j! N6 {9 ]9 V$ c( s& E公仔箱論壇所有的付出，到最後是一場空，只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。  3 k8 K! r, f% ?  Y
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只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。