本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 7 d) y+ t5 Q2 u; G
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# |! s; Z& G y: G+ u2 S3 G【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! c2 w G4 B# V# H( H/ i% g
鮭魚丁 200公克
4 z. T! j: i+ b2 Ztvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵 120公克公仔箱論壇# [$ e( L: ^0 Q) G2 t- X" r
起司絲 30公克5.39.217.76. F( i) u( e" t( U# [, N+ C
洋蔥丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m Q; b; L' E" j W* y* V6 S! i
玉米粒 20公克
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【調 味 料】
- Y% L1 C# x# g0 Z4 U# I! ?$ [奶油白醬 3大匙
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% o T: N' ]* J1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
" E% v, H! y. K1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和鮭魚丁,以小火炒香後,加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬,炒勻即可關火。
X0 J+ C/ @. n) G/ c6 h2 _3 R5.39.217.762.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 d P+ U7 i# A! F1 e. \
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |