[藥膳] 降壓丹參紅棗茶

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何首烏 1 1/2両、丹參 3錢、紅棗 10粒、水 4碗
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! b2 f) `; U) _1 htvb now,tvbnow,bttvb做法' [" a7 z, D: ?
1.先將何首烏、丹參及紅棗浸洗乾淨。
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4 B* v# A3 T4 P# C9 \5.39.217.762.燒熱水，水滾後放入何首烏、丹參及紅棗。大火滾起後，再用慢火煮 30分鐘即成。