 0 F0 L8 Q3 j _% h6 V1 N4 h3 W
; b5 d8 D3 ]# Q: G {
材料
8 `+ N, W3 `* l5.39.217.76山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片
4 \% h& N$ w. O, b: y9 u: N" P0 H% X公仔箱論壇
5 o( ^5 T M1 G/ x* @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e0 T# K8 `& N; ^- e) F' D
2 i# K) s6 f5 K0 Z9 d公仔箱論壇做法
0 O: w6 \1 R6 T! ]2 W5 ~1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。5 w/ n# G+ x1 J/ B7 d7 o; _
- {2 e4 e7 r7 E" _7 P/ Ctvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾一鍋水加薑片，放入瘦肉汆水後盛起。3 L/ \2 l+ C# K) X0 D6 i, E& n+ h' E
1 u8 N6 Z- e" K2 l! v, [- S# _
3.燒滾一鍋水，放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄，用大火煲滾，再轉細火煲 2小時即成。
7 Z# I+ M4 O0 G# l9 @ U- U |
發表於 2010-1-27 12:24 PM
| 