木瓜香乳

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- t; j; O. U! }5 O# t7 b材料5.39.217.76+ [6 N6 f' m" Q
木瓜 1/4個、香蕉 1隻、哈密瓜 1/4個、低脂鮮奶 25毫升、水 200毫升、蔗糖適量5.39.217.76+ m) }$ X" \8 F% P* t, r; ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u6 _) o/ z* }" J. A: U

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做法
  g0 ]0 \0 \, {( D' R4 w1.木瓜及哈密瓜分別去籽去皮後切件。香蕉去皮切件。2.將木瓜、香蕉及哈密瓜放入攪拌機，加入低脂鮮奶、水及蔗糖，然後攪碎成木瓜奶，倒入杯中即可。公仔箱論壇. @. C. A& g, g' y4 Z
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貼士木瓜含有大量木瓜酵素，有助蛋白質消化，促進乳腺發育。它亦含豐胸激素及養份，能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺暢通。