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4 I: P) D2 X8 s0 z# i0 w5.39.217.76材 料6 k+ ]& @3 E$ v
冬 菇 6 朵 、  貝 2 粒 、 雞 胸 肉 2 件 、 紅 棗 4 粒 、 薑 1 片 、 蜜 棗 2 粒 、 酒 1 茶 匙 、 鹽 少 許tvb now,tvbnow,bttvb2 j+ B% \" I$ F. T
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1. 冬 菇 浸 1 小 時 後 去 椗 ， 浸 水 留 用 ； 貝 用 水 浸 1 小 時 泡 軟 ， 浸 水 留 用 ； 紅 棗 及 蜜 棗 洗 淨 備 用 。 公仔箱論壇" k* N, n$ |3 ~% x! l6 I% C$ d
1 r$ K) q/ B/ l O: R) ftvb now,tvbnow,bttvb2. 煲 滾 水 加 薑 片 ， 放 入 雞 胸 肉  燙 ， 撈 起 備 用 。 9 C; X* I; a _/ H6 }0 t
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3. 另 外 放 適 量 清 水 落 煲 並 煲 滾 ， 放 入 冬 菇 、 貝 、 雞 胸 肉 、 紅 棗 及 蜜 棗 ， 以 大 火 煮 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 煮 2 小 時 ， 加 入 鹽 及 酒 煮 勻 即 可 。
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2 z$ h4 G9 F0 F* {* n選 用 價 錢 平 一 半 的 瑤 柱 碎 會 較 化 算 。 |
發表於 2009-2-18 01:08 PM
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