 tvb now,tvbnow,bttvb! {/ V8 f4 x* W2 R
" k7 W' J& h5 E4 o2 M5 M& V% B渣打 馬 拉 松 今 晨 爆 發 ！ 今 次 比 賽 吸 引 各 路 好 手 ， 其 中 兩 位 港 將 賽 前 同 希 望 「 爭 標 」 成功 。 24 歲 的 香 港 中 長 跑 icon 紀 嘉 文 第 6 次 出 戰 「 半 馬 拉 松 」 ， 希 望 一 嘗 冠 軍 滋 味； 至 於 代 表 港 隊 出 戰 「 最 強 之 戰 」 的 劉 廣 文 ， 則 希 望 藉 渣 馬 備 戰 ， 爭 取 達 標 以 出 戰年 尾 的 東 亞 運 。
! O$ T1 o* I. ~% B) ?% [0 \' d4 X6 d. ~+ E* V- E4 G
曾是 「 渣 馬 」 十 公 里 賽 02 及 03 年 兩 屆 青 年 組 冠 軍 的 紀 嘉 文 ， 04 年 開 始 參 加 「 半 馬」 ， 但 最 好 成 績 只 得 亞 軍 ， 去 年 更 跌 落 一 級 至 第 3 名 。 今 日 參 賽 ， 他 期 望 可 以 跑 入1 小 時 10 分 內 （ 比 個 人 最 佳 時 間 快 2 分 鐘 多 ） ， 他 說 ： 「 『 渣 馬 』 比 起 其 他 半 馬拉 松 賽 超 然 許 多 ， 除 了 參 加 人 數 多 ， 氣 氛 好 外 ， 整 條 路 是 平 路 ， 只 是 臨 尾 5 公 里 有少 少 斜 ， 所 以 很 易 造 出 好 時 間 。 」
! H8 l- {# J% l- o) M公仔箱論壇紀 嘉 文 說 幸 運 頸 鏈 、 計 時 錶 和 合 適 的 跑 鞋 ， 是 比 賽 的 必 備 東 西 。公仔箱論壇7 \7 [8 }' i- J, p& Y/ m- `% U
% R2 \/ k/ q' Y U" b/ ~公仔箱論壇 5.39.217.76( I3 l; `4 T9 B. t- ^% o& P
/ ~ \7 g; q& [0 `$ u' v! [公仔箱論壇打 麻 雀 變 玩 田 徑
1 z) }, e0 x7 w) C, q公仔箱論壇去年 「 半 馬 」 冠 軍 是 紀 嘉 文 好 友 陳 家 豪 ， 時 間 是 1 小 時 12 分 01 秒 ， 但 後 者 今 年 將 改跑 「 全 馬 」 ， 難 怪 紀 嘉 文 說 ， 若 今 日 造 到 1 小 時 10 分 內 ， 不 是 第 1 ， 就 是 第 2 。一 星 期 練 足 7 日 、 平 均 每 日 3 小 時 的 紀 嘉 文 ， 上 月 在 香 港 一 項 「 半 馬 」 賽 ， 以 1 小時 12 分 38 秒 造 出 個 人 最 佳 時 間 。 他 續 稱 ： 「 比 賽 時 風 好 大 ， 有 成 17 公 里 都 是 上斜 ， 所 以 在 以 平 路 為 主 的 『 渣 馬 』 ， 有 信 心 刷 新 個 人 最 佳 時 間 。 」
B8 ~" @) D5 q6 N' S" D
0 G! n+ f9 b% i4 s% j公仔箱論壇就 讀 浸 大一 年 級 的 紀 嘉 文 ， 長 跑 人 生 始 於 中 四 那 年 ， 有 一 天 他 與 同 學 打 麻 雀 ， 有 位 玩 鐵 餅 的同 學 提 議 他 試 玩 田 徑 ， 練 了 幾 個 月 就 參 加 生 平 第 一 個 田 徑 賽 ， 以 17 分 17 秒 贏 得 新界 區 5,000 米 比 賽 公 開 組 第 3 名 （ 他 去 年 做 的 5,000 米 個 人 最 佳 時 間 是 15 分 49 秒66 ， 排 香 港 第 1 位 ） ， 就 這 樣 一 直 參 加 中 長 跑 比 賽 至 今 ； 他 現 時 是 香 港 5,000 米及 10,000 米 排 名 第 1 名 的 選 手 ， 亦 已 達 到 今 年 12 月 香 港 東 亞 運 10,000 米 跑 的 參賽 標 準 。 tvb now,tvbnow,bttvb' Z+ b3 Z# U- S; Y
5.39.217.764 W6 Y5 G$ R3 Z3 D2 ]
嘉 文 說 ： 「 香 港 因 天 氣 偏 熱 ， 每 年 得 兩 、 三 個 月 可 以 跑 長 途 公 路 賽， 跑 『 半 馬 』 更 只 得 一 、 兩 個 機 會 ； 所 以 跑 『 渣 馬 』 除 了 想 造 出 好 成 績 ， 亦 有 助 我跑 中 長 途 場 地 賽 。 」 「 渣 馬 」 後 ， 紀 嘉 文 將 全 力 備 戰 年 底 東 亞 運 10,000 米 跑 。
. x; f" R9 A3 Y8 Q+ |公仔箱論壇
9 x3 _( x" s7 d O" g' q, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紀 嘉 文 小 檔 案 ! e: y) T7 K0 {
年 齡 ： 24 歲 公仔箱論壇: C, S$ X9 \, ?% @; a- p4 P6 Y
身 高 ： 1 米 74
5 o0 ?4 O/ u# {- e# C) X4 \5.39.217.76體 重 ： 64.4 公 斤 5.39.217.76) R2 q5 F3 v# P* V! i4 L8 s. _
主 項 ： 5,000 米 、 10,000 米 " L! K0 U) r/ G" m$ o! ^' U, r
開 始 跑 長 跑 年 份 ： 中 四
9 i4 ], P! K2 p$ Btvb now,tvbnow,bttvb半 馬 拉 松 個 人 最 佳 時 間 ： 1 小 時 12 分 38 秒 （ 09 年 1 月 ） 5.39.217.765 M+ J7 t1 |9 s+ x: Q' b0 }: z% y6 G7 Z
「 渣 馬 」 半 馬 成 績 ： 08 年 季 軍 、 06 及 07 年 亞 軍; W* m7 u* {6 ^: r* M! [
! Y5 x( S* u$ btvb now,tvbnow,bttvb- 劉 廣 文 -
$ l: T2 p, M. s0 B g, W5.39.217.76經過 奈 羅 比 、 新 加 坡 及 孟 買 3 站 之 後 ， 「 渣 打 馬 拉 松 ─ ─ 全 球 最 強 之 戰 」 今 日 將 進 入直 路 ， 於 香 港 站 的 全 馬 拉 松 賽 事 畫 上 完 美 句 號 。 代 表 香 港 出 戰 最 後 一 站 的 劉 廣 文 表示 會 以 平 常 心 迎 戰 。 他 說 ︰ 「 於 自 己 的 家 作 賽 ， 於 賽 道 尾 段 定 有 廣 大 市 民 為 自 己 打氣 ， 意 志 定 會 重 燃 ， 即 使 再 累 也 一 定 會 支 持 到 尾 ！ 」
4 d$ S6 W" e' C1 {劉 廣 文 會 以 平 常 心 出 戰 馬 拉 松 ， 盡 力 破 自 己 最 佳 時 間 。
z1 ]% ?- O" g' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ e3 E& Z3 ~& C. y( p! W' B" v5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E U0 h# Z4 t
, L# L3 ?+ V8 c8 z; c' d6 s公仔箱論壇想 2 小 時 39 分 鐘 跑 畢 全 馬
# u5 U% y; [# x2 j' R, n1 D0 O, x5.39.217.76雖說 以 平 常 心 應 戰 ， 但 劉 廣 文 也 積 極 備 戰 ， 他 表 示 ︰ 「 去 年 暑 假 到 首 爾 參 加 馬 拉 松 賽事 ， 並 跑 得 個 人 最 佳 時 間 2 小 時 36 分 ， 由 那 時 起 計 ， 可 以 說 備 戰 了 至 少 3 個 月 ；今 次 目 標 是 2 小 時 39 分 鐘 內 跑 畢 全 程 ， 至 於 能 否 打 破 自 己 的 最 佳 時 間 ， 盡 力 而 為吧 ！ 」
. x, f7 q& J b Y6 }5 F$ m4 q+ a" j1 U' d! R' \
去 年 也 有 代 表 香 港 參 加 「 全 球 最 強 之 戰 」 孟 買 站 的 劉 廣 文 ， 助 港 隊 取得 不 錯 的 成 績 ， 獲 頒 約 20,000 港 元 獎 金 ； 於 「 渣 馬 」 賽 事 結 束 後 兩 周 ， 便 相 約 幾位 好 友 出 國 旅 行 ， 最 難 忘 的 莫 過 於 到 英 國 及 西 班 牙 ， 現 場 睇 愛 隊 阿 仙 奴 及 巴 塞 隆 拿比 賽 。 但 今 年 港 隊 成 績 略 遜 ， 相 信 獎 金 成 疑 ， 劉 廣 文 也 笑 言 ︰ 「 比 賽 前 注 意 飲 食 ，比 賽 完  飲 杯 凍 奶 茶 就 已 經 好 正 ； 至 於 旅 行 ， 去 東 南 亞 短 線 遊 都 得 ！ 之 後 計 劃 出 國 參 加 其 他 馬 拉 松 賽 事 ， 為 的 就 是 爭 取 年 尾 東 亞 運 的 入 場 券 。 」
' m+ a* K6 }/ \# `' p7 ^9 u+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R6 S- q! m y0 k; U0 |+ `- [
劉 廣 文 小 檔 案 . R( s3 i& K$ v7 i: l
年 齡 ︰ 23 歲 5.39.217.76/ e2 I& Y8 D6 Z [, x( o
身 高 ︰ 1 米 715.39.217.76- X1 i9 ]9 [6 v1 E1 ^; z6 v
體 重 ︰ 57 公 斤 9 ~6 F+ t: I! t8 \% y% o; y! m2 | a, S
主 項 ︰ 5,000 米 、 10,000 米 及 馬 拉 松
+ e i; C. W" o ntvb now,tvbnow,bttvb開 始 跑 長 跑 年 份 ︰ 中 四
% z9 O! a+ f# B+ [& T9 ?# _% I全 馬 拉 松 個 人 最 佳 成 績 ︰ 2 小 時 36 分 42 秒 （ 08 年 11 月 ） tvb now,tvbnow,bttvb p0 w" Q* q$ ]1 F
「 渣 馬 」 全 馬 成 績 ︰ 07 年 公 開 組 亞 軍
* d1 z1 b: y! m2009 渣 打 馬 拉 松 * ~7 i# J% q" N% e4 o! k* P: h& M& p
日 期 ： 08/02 （ 星 期 日 ） 5.39.217.767 `6 E2 }4 d m; A/ S$ b0 M
時 間 ： 5:15am-12:45pm7 P$ F: k( ?3 V! L1 O
參 賽 人 數 ： 約 55,000 人
1 ?/ K+ ^) s i7 ?- G2 O6 s5.39.217.76項 目 及 起 點 ：
/ [$ R' J1 b8 v) ~; Z: q) [公仔箱論壇馬 拉 松 （ 42.195 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P7 K7 |. H% M" G+ U- ~
半 馬 拉 松 （ 21.0975 公 里 ） ─ ─ 尖 沙 嘴 彌 敦 道
3 @' r, k- F0 G10 公 里 ─ ─ 東 區 走 廊
1 U- [* Q+ Q0 ~* r* r$ w, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。終 點 ： 維 園
u0 U' _% _6 v' f1 S7 Y5.39.217.76全 馬 總 獎 金 ： 10 萬 美 元 （ 約 77.5 萬 港 元 ） 公仔箱論壇& O' c$ y$ ^- a) v3 R5 y1 Q- Y9 N
有 關 交 通 改 道 網 址 ： http://www.td.gov.hk |
發表於 2009-2-8 07:10 AM
| 