. X8 K3 p. v" k9 }% ?5.39.217.76
& p( m! s5 L/ A5 B5.39.217.76
9 i+ T% t) a! g, ?" c4 Xtvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.76, c/ k: @) _1 ?
髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2  、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙
* O" U( l8 R8 x; L, ^% i* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [3 S6 f& Z' q4 H/ i0 N: b3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j+ B: [# M B& R7 X! k" m做 法5.39.217.766 N3 @1 |, H, `% V& Z# g
1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 ， 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 ， 清 洗  淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 ， 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。
2 i+ [6 s' _: P- C- K% ]5.39.217.76
5 q$ @" H0 P' ]公仔箱論壇2. 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 ， 加 入 惹 味 粉 調 味 ， 熄 火 即 可  上 碗 。
+ Q' j6 f- U) b1 u$ P5.39.217.76# w/ R* e/ h% I/ H3 n4 ?
5.39.217.76. D8 p. o7 L+ d6 B
 5.39.217.76" O$ G* G, z1 B3 m* _/ m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A# T5 B$ |( c) m" |. k, T5 j. }
5.39.217.76/ ` {, W/ ~) S$ V3 C7 r* H
tvb now,tvbnow,bttvb. l" _, @2 n3 Y# }* p
# t& u% J e0 }, a公仔箱論壇
; @6 s1 z( d; I, K# c: @ : k/ B( z" e6 F
公仔箱論壇5 u" C9 K; w& {2 P& @5 y2 n
貼 士5 R: X$ J1 z" Z* }# a J; B
傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 ， 放 木 柵 於 水 中 ， 求 天 賜 食 物 ， 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 ， 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ； 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。
% R2 B) ^3 b) \9 _7 ]5.39.217.76 |
發表於 2009-1-26 06:33 AM
| 