材料：5.39.217.767 F9 k' J+ C: R3 N+ S8 c- q- U
火鴨.....1/4隻（鴨胸肉部分）
3 z9 N9 K0 e- L+ c9 E1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱.....半個公仔箱論壇/ x: @3 ~! {2 U1 b! X- h5 s6 \
青瓜.....半條. l. V% k4 H/ I9 b, N+ O3 ]" K
新鮮菠蘿肉.....半個（約200克）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w9 R* T" K9 z6 X
新鮮羅勒.....1束
3 s7 K% S; k& G" m" P P. x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ L) C& i8 [$ |& y$ s7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?/ _) A. w, H! }
調味：
& R+ B. N! J) @2 j! i$ m; v' K公仔箱論壇蘇梅醬.....1/2湯匙公仔箱論壇- A* Q g) q5 l0 R9 e
芥末籽醬.....1湯匙
! u- B& a3 s: U英式黃芥辣.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' D- V: Z, Q3 g, G: b" s. t7 p0 k
鹽.....少許
" d* r- i3 p- F1 C2 y黑椒碎.....少許公仔箱論壇- b/ D7 P4 Y( v1 t, r
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2 W( y5 y7 ?& d+ e6 f% |: {) } JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 @1 [# U3 f( C6 A: I. o. y" x" t
1. 火鴨去骨、切粒；洋葱切粒；青瓜去瓤、切粒；菠蘿肉切粒。
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2. 新鮮薄荷葉撕碎。
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- z# f9 P) @8 E/ }tvb now,tvbnow,bttvb3. 蘇梅醬、芥末籽醬及黃芥辣拌成醬汁，待用。
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4. 火鴨肉、青瓜粒、洋葱粒及菠蘿肉拌勻，拌入醬汁及薄荷葉，上碟，即可。 |
發表於 2016-2-11 04:49 AM
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