寒冷天氣易患感冒，但很多時鼻水、喉嚨痛等已好轉，唯獨咳嗽久久未癒。中醫着重發散驅邪，過早使用鎮咳方法如服用咳水，反會令邪氣困在體內，較難痊癒。另病人若有臟腑失調，再外感「中招」，亦會「手尾」較長。咳嗽要分寒咳與熱咳，亦有較複雜的外寒內熱咳，盲目跟隨網上止咳偏方，如焗洋蔥水、燉橙等，隨時令咳嗽加重。/ ^6 I' e; a3 E& Z
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$ }& W3 o4 P4 |! M公仔箱論壇註冊中醫師盧肇聯表示，外感咳嗽即風寒或風熱邪氣入體，亦即大眾最常說的寒咳、熱咳，如寒咳病人會沾寒沾凍、氣管緊、流清鼻涕，咳出的痰會較稀，兼常會怕凍及面色蒼白。熱咳病人亦會沾寒沾凍，但同時會感到身體滾燙，咳聲較大，而咳出的痰多為黃色、綠色「一舊舊」，喉嚨會痛兼發滾，嚴重者更可能有心口翳住、難以呼吸感覺，全身症狀則會面紅、口乾、想喝凍飲、小便黃、大便乾等。5.39.217.76 f' @* K! g; ^, E5 ]; y1 H
+ C' a0 O* A) U2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。惟港人冬天咳嗽問題較為複雜，因為不少人冬天喜愛打邊爐、食盆菜等，進食較多肥膩、熱氣食物，體內容易積熱，若天氣寒冷受風寒感染，會出現外寒內熱症，即人怕凍，但咳出的痰卻是黃黃綠綠，治療上就要驅風寒兼清肺熱。
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盧指，若因外邪入體導致咳嗽，體質平和兼咳嗽處理得宜，一個多星期理應痊癒，但中醫治療主張發散驅邪，過早鎮咳就會將邪氣困在體內，咳嗽亦會較難痊癒。另外，若患者本身臟腑失調，如痰濕、肺氣虛，因為人體正氣已經受損，亦容易受外邪侵襲，一旦外感入體，會咳得更久，「咳兩、三個月都有，症狀亦會較重」。tvb now,tvbnow,bttvb& A2 s( ~: ~( I1 v
4 f. B. }% i J6 M/ D網上止咳偏方很多，如焗洋蔥水、燉橙等，都聲稱可止咳嗽，但原來並非凡咳可用。盧指，洋蔥含硫化物，確有止咳、殺菌作用，但中藥學說中洋蔥屬性偏溫，故洋蔥水較適合風寒型咳嗽。至於燉橙，其臨床觀察發現作用不大，雖然橙皮中有成份具鎮咳作用，但其實效果與陳皮相似，陳皮本身有化痰止咳的藥用價值，若同為偏寒咳者，「焗杯陳皮水可能好過燉橙」；若為熱咳，飲焗洋蔥水或燉橙都有機會加重病情，要止咳可用枇杷葉、龍利葉煲湯，效果不錯。另記緊咳嗽要戒口，寒涼、煎炸都不應進食，曾有病人咳嗽好轉後到日本旅遊狂吃魚生，結果咳嗽再度發作，返港後要再接受治療。
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2 O! Q% z& L0 p, q公仔箱論壇湯水推介tvb now,tvbnow,bttvb* `' B4 ~7 k( ^+ H* X3 d9 K9 M z
杏仁蘇葉飲(寒咳用)
7 J) P" [; o0 y, `# Itvb now,tvbnow,bttvb材料：
/ n9 o" p) ~9 j! y" y3 z* G5.39.217.76北杏仁(打碎)10克、蘇葉10克、生薑3片、陳皮5克、紅糖適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q2 c# l: v, d* j' L
& [! B1 t. U3 t/ z7 {: n5.39.217.76做法：# R; w* I, J2 s7 D d5 M
除紅糖外，所有材料放入煲內，加水300毫升，煮沸後煲15分鐘然後熄火，加入紅糖後焗15分鐘即可飲用
) I/ V1 U# e+ [8 x. g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: i& R+ A w: R d! \; R5 q
功效：散寒止咳tvb now,tvbnow,bttvb& q& }" Z3 c3 g E
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2 g3 B$ Y) K! M6 m: ~) F( _9 V枇杷龍脷葉清肺湯(熱咳用)
1 ]+ |) d1 z: x材料：
8 ~$ q8 ^& k) e3 V$ N. r! b, T枇杷葉30克、龍脷葉30克、無花果5粒、南杏仁20克、川貝母15克、瘦肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i. _% c( u: }1 ~
做法：公仔箱論壇. I3 {, W' |9 u* `: Y% a& J4 Z3 Z
瘦肉汆水切件準用，其他材料也洗淨，所有材料一同入煲加水2500毫升，煲2小時即可飲用
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% q1 {) y8 r9 @# B: X( u4 q, t5.39.217.76功效：清肺化痰 |
發表於 2015-12-30 05:23 AM
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