1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
5 H9 \% T5 W1 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T+ w# h: b4 h! Q* I
2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 |( g6 m L: t, F$ T U
! F6 ~: g6 r6 U
3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
% g5 J0 H) o, }0 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H( A- Y) T$ ?7 M$ Q* E$ N
4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。2 L( S! ]" {5 a" l5 U+ b
5.39.217.76% F o8 S! y) R6 E9 `
5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m- I1 I2 H' y; m, C1 c- s4 d
' j, D4 R. \, E$ b5.39.217.766、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
y% z# J+ @% \tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' L7 e# [% q/ |2 ?* R: `# f
7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
9 Q% _ ^+ E. P5 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D1 X# _# o; a4 `4 A
8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 