1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇; p+ i- m% I0 N6 C* e
4 A# S# G) W" L2 K, w$ Y1 S( e2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。公仔箱論壇5 `% ~2 U4 x* n
! i# P( h2 j/ `; `- O7 n) z+ G5.39.217.763、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。, [( Y6 \+ c- a1 U
5.39.217.76# y s7 B, }2 [" \4 [
4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。5.39.217.760 `9 v0 E( K( P( F2 {
5.39.217.76( o/ l* r, K! T- C; F# O! E
5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X, O0 s: L) l' B
tvb now,tvbnow,bttvb) |2 @% c' s* F( |# }' }) ^/ T
6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。& L( ~/ T" W2 X* ?; {9 U, u9 H
# |3 j/ i+ H; y9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
; r! s- Z$ N" \3 i公仔箱論壇公仔箱論壇9 G! b d1 Q/ j1 s* D# t
8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 