[冷知識分享] 【絕對你一定要看！汗從哪里冒出，病從哪里來？】

額頭出汗=肝陽上亢tvb now,tvbnow,bttvb8 N5 C" q- g3 {  d; u; u
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如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。5.39.217.76% |' j4 L) G  k4 p0 A

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平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]0 U5 a7 `0 d; ]+ C' H! s8 y& L

鼻子出汗=肺氣不足
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如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調理補氣。從西醫理論看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。+ k) T& ?5 m' U+ D8 Q9 X7 b) s

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建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是你身體上肺經分布的部位，通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
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頸部出汗=內分泌失調

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。

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最好去醫院接受全面激素檢查。tvb now,tvbnow,bttvb6 s7 u# l; B" Y' u  b3 `& d1 }
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胸口出汗=脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下，你體內的血液循環多半很慢，氧氣運輸不順暢。

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【醫師建議】
平時不要過度焦慮，也不要看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃?、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

腋下出汗=汗腺過大或飲食過重

腋下分布了很多大汗腺，所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛，多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大，是因為你的飲食過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

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【醫師建議】
汗腺過大時，可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡，少鹽少香料，多吃水果、蔬菜。* a. N1 n2 C0 s3 f" V. x6 ?
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手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛

如果你情緒緊張、激動或害怕時，手心或腳心容易出汗，中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱，而且血虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( Q& t. b) \
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每天餐後按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞5.39.217.76+ N1 }6 ]" Z: W3 c! X

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經極度疲勞。

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【醫師建議】
保證充足睡眠，飲食要豐富、有營養，以滋陰補陽為主，女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c7 A& q1 l2 X$ C" J. Y+ o6 O

如果你的私處愛出汗，中醫認為你的體內濕熱下注，腎陽虛弱。西醫覺得，這種情況下，患細菌性炎癥的可能性會增大，甚至讓私處氣味變重。

多多注意自己身上出汗的部位，根據自己的實際情況，保護好自己的身體健康吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O( i9 o" j7 h, h. v% f. |; v3 m5 N
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虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌4 a2 w) O. w1 @! G
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萬病之源就是寒濕體質，請注意!

1、「虛」的感覺是怎麼樣?公仔箱論壇" ^" ~/ E" h" M1 K/ w9 g$ b
「虛」的體質是覺「累，疲勞，犯困，沒有精神」等;公仔箱論壇8 w  `2 w2 e- V$ }$ {% O

體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺，或者說睡眠不好，則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大，經常超負荷工作，經常很煩惱，情緒不好，就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中，我們器官的機能就開始下降，我們體質就是這樣開始變"虛";
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2、「寒」的感覺是怎麼樣?5.39.217.76( B+ G* g# L) |9 d/ J' S- a& Q. ?, s" k# w
「寒」的體質是感覺「怕冷，怕吹空調，晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人，在平時生活中不注意穿衣，晚上睡覺不注意蓋被子，經常吹空調，沖涼水澡，往往就容易讓我們體質受「寒」，特別現在女性平時穿衣少，更容易讓身體受「寒」;& |" `6 m/ h; k+ i8 \- G* N: J& p

3、"濕"氣的感覺怎麼樣?公仔箱論壇! ^/ E4 u( y* P0 Y8 q& [
當身體「寒」氣越來越重時，身體慢慢更容易進入「濕」氣，一個身體「濕」氣重的人，就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服，感覺身體重與不舒服;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T: P/ s1 d* z; q' L9 b

【特別注意】寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是：
肩頸部的「大椎穴」，4 A/ m0 }0 m9 u- D+ q. x
前胸的"羶中穴"，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: Z4 ^- ~& M' O8 k; r2 K- y4 \7 m% K
肚臍部位的「神闕穴」，tvb now,tvbnow,bttvb. j/ O9 n& J: e! n
腰部的「命門穴」，
腳底的「涌泉穴」;6 \: `( E* |. H* F

從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢;% I- E7 S) T8 f. c% Z3 e2 E' H/ F

從"羶中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
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從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的「寒濕氣」重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等」。其實我們可以用一個例子來說明，可能更容易理解，我們把一塊木頭放在一個「陰暗潮濕」的地方，這塊木頭很容易變質，發霉，長蘑菇等;我們女性的子宮，卵巢若長期放在這樣一個「寒濕」盆腔環境中，女性婦科就容易出現各種病變，所以女性的盆腔一定要保護好。

從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀;" u2 e9 L& W3 h

從「涌泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動，容易引起漆關節酸痛，風濕關節炎等癥狀;「寒濕體質」是萬病之源，而體質"虛弱"的人，寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時，就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力，不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講：虛則補，寒者熱之;8 C* ^3 c8 w9 T9 V

4、"凝"的感覺怎麼樣?tvb now,tvbnow,bttvb6 i+ h- o! @( R

當體內"寒濕氣"時間長了，就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸，痛，身體不舒服;5.39.217.76, t! U0 K/ M0 p0 c) [$ v/ n
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5、"淤"的感覺怎麼樣?
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"淤"的時間長易出現阻塞，身體易酸痛，麻木，脹痛，混身不舒服，還疏通過程中痧點全是黑，紫色的;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q. r4 o( m3 o8 T
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6、"阻塞"的感覺怎麼樣?1 v$ W9 t* W' p

"阻塞"時間長了就容易生病，每個人生病不一樣;公仔箱論壇; c+ x$ u# g# X6 N& T7 ^4 [- I! M
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7、"瘤"的感覺怎麼樣?5 J# o3 ~9 k9 ~, E& f; W& A4 X
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長"瘤"不可怕，怕的是惡性腫瘤，惡性腫瘤容易變異形成癌病;

8、"癌"的感覺怎麼樣?
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是個很恐怖的事情，那就不要等了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [: S3 ?$ v1 R* X

為避免風寒，請在日常生活中護住五大穴位，胸背腰腹足底等!tvb now,tvbnow,bttvb- I4 y0 |% r! z1 U" \

【最簡單的補血法】——晚上泡腳保留下不錯腳是陰血的大本營，三條陰經都匯集於此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
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一：晚上泡腳為什麼能補血
血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛，性溫，歸肝經和心包經，破血、行血、和血、調血)，活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。5.39.217.76" n" I3 ]/ O9 C2 N
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二：泡腳的竅門
春天泡腳，開陽固脫;9 Z, ~. T) N7 o* G1 m# b7 S! L- V7 t! H0 R

夏天泡腳，祛濕除熱;" N5 Y8 E" \, e
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秋天泡腳，清腸潤肺;5.39.217.762 i& t& P( C( K9 x' y& g

冬天泡腳，丹田暖和。
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水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞，幫助睡眠。5.39.217.76) Y# `* ]/ c; N2 R
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水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。

水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃，祛濕邪。tvb now,tvbnow,bttvb. ^. U1 A2 T6 N7 _" \
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水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
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水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新，活血調經;當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。
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水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。
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水中放黃?10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃?補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體，發揮藥力。

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泡腳四忌諱：
一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。

二忌水溫過高。應40-50度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P1 v% a/ l$ t
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三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \) m' G9 f$ o# B

四忌自作主張，亂放中藥。
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【泡腳禁忌】
經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。: {- ]7 i5 O2 m
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【泡腳時】
上半身不出汗，下身出汗→腎寒;
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上身發熱，下半身不出汗→氣虛。

膀胱經拔火罐，刮痧，推拿都可以。

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