; |. u0 P# U6 N; ztvb now,tvbnow,bttvb額頭出汗=肝陽上亢7 ]/ U# o- a% o/ |( C8 {0 J2 ], p
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如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。
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% n, m% e) m+ j9 p6 W【醫師建議】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w- y6 F9 y* B$ u" G" j
平時盡量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。
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% U8 E; e, h( f) b鼻子出汗=肺氣不足5.39.217.76" n5 G0 y4 q# m A3 a3 q
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如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。
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【醫師建議】
: w# i2 U, E5 J- ~9 x9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。其中,重點是多次敲打,并按壓雙腿的左右兩側,因為這是你身體上肺經分布的部位,通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。
& r* t/ s6 n5 ]" B/ H+ t4 l4 x, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e# D! D' }, L6 r: d
頸部出汗=內分泌失調
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頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。tvb now,tvbnow,bttvb2 b) J" E+ `5 ^4 C0 o
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【醫師建議】9 B9 [7 c2 y& I/ D" k
最好去醫院接受全面激素檢查。公仔箱論壇: G! F6 C5 S' @# z& ]% V+ ]
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胸口出汗=脾胃失和
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如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。
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【醫師建議】tvb now,tvbnow,bttvb S( o( g) F1 L! Q, {0 a
平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,平時用黃?、大棗泡水喝,可以緩解癥狀。
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& u; Z/ }6 ?1 o5 U* C5.39.217.76腋下出汗=汗腺過大或飲食過重
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腋下分布了很多大汗腺,所以汗液較多。但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。公仔箱論壇: D; m D, z1 A3 {+ {6 p' D
/ R, _. Z- H& q4 ^- ~ m9 Q m- ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p/ a, i, _3 S; |( x) R
【醫師建議】
- F, h1 n8 u: S. o* ftvb now,tvbnow,bttvb汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的激光治療。飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。1 M" C2 q. ?( X, v- M1 D) e2 h
3 o3 q. r- F9 ^/ A4 Y5.39.217.76手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L5 f. c' r ~
/ S) t8 J( U% b' f. [+ e5 F公仔箱論壇如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。
* P: \* x2 u4 J5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 e, p7 R k& G
, _9 l( d7 Y! z, c/ l0 Z, N/ U; n公仔箱論壇【醫師建議】
1 M$ m+ x7 A# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好盡量不吃冷食,比如冰淇淋、冷飲等。2 B, m9 I+ I' N& v
1 m7 R$ [7 c0 U) r7 d" h5.39.217.76背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞# r: c S7 d! v
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背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。
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- h0 m( m6 ], U" y3 c. W公仔箱論壇【醫師建議】4 z3 o/ H! `8 B A4 T
保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。! t& s4 I0 v# n! E; T3 J! x! t
9 B/ I3 b# w9 o( S9 V5 L9 ]私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱公仔箱論壇; L1 H/ B+ T; c8 U; l" T9 b
& L9 H' l" B" h5.39.217.76如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下注,腎陽虛弱。西醫覺得,這種情況下,患細菌性炎癥的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。5 y) [: G- k# v3 M+ \( @4 N) i) O+ O
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多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,保護好自己的身體健康吧。( Z' |# r7 ]4 F- l" [
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虛則寒—>寒則濕—>濕則凝—>凝則瘀—>瘀則堵—>堵則瘤—>瘤則癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b7 ^5 G) q7 Z- d" @
! X- F% U2 N3 L: A8 z) _6 f) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萬病之源就是寒濕體質,請注意!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?- O0 |# }# G
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1、「虛」的感覺是怎麼樣?
+ j; g* x4 J# n$ S「虛」的體質是覺「累,疲勞,犯困,沒有精神」等;9 E1 J0 i+ P" q5 z
公仔箱論壇" @- I" t( z, e8 G
體虛最大的二個原因就是我們生活習慣不好與工作壓力大而引起;比如一個人生活習慣經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,則第二天就容易疲勞;一個人的工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常很煩惱,情緒不好,就容易讓身體疲勞;而讓身體經常處於這種疲勞中,我們器官的機能就開始下降,我們體質就是這樣開始變"虛";TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s* B5 g/ v1 x# ^! n0 Z
6 A/ S+ ^; {7 N2 K9 ~5.39.217.762、「寒」的感覺是怎麼樣?
- \) G5 @( j9 n4 ^% b# \6 Y o5.39.217.76「寒」的體質是感覺「怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感冷」等;當一個體虛的人,在平時生活中不注意穿衣,晚上睡覺不注意蓋被子,經常吹空調,沖涼水澡,往往就容易讓我們體質受「寒」,特別現在女性平時穿衣少,更容易讓身體受「寒」;7 B* ^' U+ M, F& [; u; o
$ v" W0 Y- |; ?- r7 e5 ]7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、"濕"氣的感覺怎麼樣?
! [5 q* n# T# w" {& [tvb now,tvbnow,bttvb當身體「寒」氣越來越重時,身體慢慢更容易進入「濕」氣,一個身體「濕」氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體重與不舒服;) T% d) ~( f% g/ D4 j8 Y
" o; C- j) s# L& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 G/ p1 A( a, H% {1 `
【特別注意】寒濕氣容易進入我們身體的5個主要通道是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 { k$ b7 @ F) O& v A9 _* M
肩頸部的「大椎穴」,
6 B4 @1 K G9 t8 e, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前胸的"羶中穴",0 u' @& c. m' J- N. x# G
肚臍部位的「神闕穴」,
6 D1 y8 Y9 C4 n# D# L, o$ p% `& n腰部的「命門穴」,
3 e! e6 |* F% g6 c. j6 \腳底的「涌泉穴」;! m- W8 n; V, ? q* w* X+ Y6 h2 @
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/ B: v9 y/ Y, r3 b9 c, M從「大椎穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們的「肩頸酸痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢;tvb now,tvbnow,bttvb! W) R" ] Y7 h3 |0 j- J
6 f" o+ G4 l8 ?( |1 l從"羶中穴"進入的"寒濕氣"容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀」;
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7 ~% a" ~; E* O8 W/ I# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從「神闕穴」進入的「寒濕氣」容易存積在我們盆腔,特別是女性,當盆腔內的「寒濕氣」重時,就容易引起我們婦科各種疾病,比如:婦科炎癥,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育癥等」。其實我們可以用一個例子來說明,可能更容易理解,我們把一塊木頭放在一個「陰暗潮濕」的地方,這塊木頭很容易變質,發霉,長蘑菇等;我們女性的子宮,卵巢若長期放在這樣一個「寒濕」盆腔環境中,女性婦科就容易出現各種病變,所以女性的盆腔一定要保護好。
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從「命門穴」進入的「寒濕氣」容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,各種腎虛,性功能下降等癥狀;
8 T2 `1 b" F* F) T: u* Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 E% [ N1 q$ [
從「涌泉穴」進入的「寒濕氣」容易往上流動,容易引起漆關節酸痛,風濕關節炎等癥狀;「寒濕體質」是萬病之源,而體質"虛弱"的人,寒濕氣就更容易進入我們身體;所以當人體因各種原因感覺疲勞時,就可以通過排寒濕和補充陽氣及時恢復體力,不要讓身體器官在疲勞中變"虛";從而導致寒氣進入我們體內。中醫講:虛則補,寒者熱之;# x# a( |( n2 @) i
% Q$ {' K. g" h9 w, E( a4、"凝"的感覺怎麼樣?公仔箱論壇4 P4 q! w' B, L$ X/ k0 h" F
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當體內"寒濕氣"時間長了,就容易身體"凝"的現象;"凝"的意思是循環慢和代謝慢;身體容易酸,痛,身體不舒服;5.39.217.762 a( ?) G( n7 b, _. z8 _
- P% ^& X. L/ \0 r5、"淤"的感覺怎麼樣?5.39.217.76% G, T. d1 J& C7 H, E4 Y. o( u
- I1 L# A* @7 c: Q5.39.217.76"淤"的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,混身不舒服,還疏通過程中痧點全是黑,紫色的;
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3 f' E* X5 q+ V1 ?1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、"阻塞"的感覺怎麼樣?
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2 c B4 S- m P1 ^/ l H"阻塞"時間長了就容易生病,每個人生病不一樣;5.39.217.76/ s% r3 K+ X" _( B5 q
! o" ]3 W" K+ Z公仔箱論壇7、"瘤"的感覺怎麼樣?
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- u1 i4 P) S; \% V# {. mtvb now,tvbnow,bttvb長"瘤"不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成癌病;tvb now,tvbnow,bttvb6 b& g4 B% _8 T7 j: W. d
# |2 q7 D, |3 [ ~4 a6 r3 ~) M" H) atvb now,tvbnow,bttvb8、"癌"的感覺怎麼樣?
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& f0 j! [7 c: \- P+ t是個很恐怖的事情,那就不要等了。
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為避免風寒,請在日常生活中護住五大穴位,胸背腰腹足底等!5.39.217.766 z8 `2 \7 e/ |5 K& P+ F* L, y
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5 v" j+ {: | X8 F6 L【最簡單的補血法】——晚上泡腳保留下不錯腳是陰血的大本營,三條陰經都匯集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血、肝藏血、脾統血。
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8 ?% f" T- s- M, \, m( G2 h公仔箱論壇一:晚上泡腳為什麼能補血
3 ^8 }/ z0 d9 m+ @4 a1 F& m血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心臟發緊、憋悶、喘不過氣→晚上泡腳—熱水中放紅花(味辛,性溫,歸肝經和心包經,破血、行血、和血、調血),活血化淤;疏通腎、肝、脾三條陰經。
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7 o4 }! x0 R; M" f3 ]: e- g( l公仔箱論壇' ~+ B' N) i, R9 z- @ k: s: A
二:泡腳的竅門
# N3 `( D- s1 F! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春天泡腳,開陽固脫;tvb now,tvbnow,bttvb" m* A+ [, P9 q0 J/ g# @8 r0 C. R9 q0 R, P
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夏天泡腳,祛濕除熱;5.39.217.765 R6 {1 [, e l; B) G
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秋天泡腳,清腸潤肺;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \, o' P4 D- L" w$ H* }& b
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冬天泡腳,丹田暖和。
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水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。
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" F1 z: Q4 d6 C% Y: {+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。
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) O- a" X4 Q7 |7 ]5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。
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4 T/ K' r5 f7 l1 L: R* R* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。2 O5 P9 p9 A' u( Z3 Z, U; [
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水中放白芍、益母草、當歸→痛經→痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起,白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈;益母草去瘀生新,活血調經;當歸補血活血、調經止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問題。
- f1 p8 p1 [8 J: J9 N7 [5.39.217.76
( `: [. q( u- I, g水中放干姜→風濕骨痛、怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽通脈。
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' s. N# S3 ^1 r! g7 j3 L5.39.217.76水中放黃?10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克→糖尿病(陰虛所致)→花椒祛濕;黃?補氣固表;透骨草可以幫助藥物透過皮膚深入肌體,發揮藥力。
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泡腳四忌諱:
8 Q7 ^( A. o ktvb now,tvbnow,bttvb一忌剛吃飯或空腹後泡腳。應飯後半小時後。. y( m! L# i* p3 Y( c+ [! B
5 C! S: ^& x( r" j' F( F二忌水溫過高。應40-50度。9 p$ ]5 K/ N+ v' N' }
6 e+ ]: ^" D3 \" U0 L公仔箱論壇三忌時間過長。應20分左右,微微出汗既可。) X A( T$ K9 |
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四忌自作主張,亂放中藥。) g. p8 D4 B4 X, b `
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【泡腳禁忌】5.39.217.76! Y( O& |# u* O
經期或妊娠期婦女;有出血癥狀的病人不可泡腳。5.39.217.769 k4 j: o9 [) _$ ^8 p1 G
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【泡腳時】
8 k# z* T. M; i' ]0 O6 c5 v3 Y上半身不出汗,下身出汗→腎寒;
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# f' P+ S( N( n: B; n# L! T上身發熱,下半身不出汗→氣虛。
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膀胱經拔火罐,刮痧,推拿都可以。
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