[生活小百科] 時常按摩消除眼袋

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「眼袋」是指人的眼部周圍皮膚鬆弛呈袋狀，由於眼周皮膚較薄，毛細血管豐富且較易看見，故一旦該部血液循環不良時，局部瘀血，就顯得黑黑的，眼袋更明顯了。人出現眼袋，有礙美觀，似乎給人的感覺是很勞累、很憔悴、不太健康。公仔箱論壇1 ^4 w4 {# j* Y) F1 J

' b8 i* [$ r3 A6 u1 o3 l4 F如果年輕人過早出現此症，一般是與體質與睡眠不足有關。消除眼袋首先應睡眠充足，睡前應避免飲下大量水份。另外苦惱、悲愁、精神壓力亦可造成此症，故工作之餘，人應盡量鬆弛自己，多參加力所能及的運動，聽聽音，或可用按摩法促進血液循環、消除疲勞、振奮精神，方法如下：
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a.用中指和無名指眉毛上部和眼凹處輕壓。公仔箱論壇0 ^' ^9 K8 B3 P% p+ [9 e1 H7 l- g
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b.用中指在眼下的穴點往眼頭方面輕壓。5.39.217.76. @6 Z/ b. e% E' V0 J
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c.在眼部四周塗一些按摩霜，輕拍按摩。