[中式食譜] 扇貝炒蛋

nt1972

0 ~1 @( b& @2 u$ ~& O0 G- L3 S
材料
, E) H* Y4 V0 M9 v9 l' E( E雞蛋.....3隻
9 [  @) n' R, ^- i8 d) S, s1 l5.39.217.76扇貝.....12件
+ v+ f5 f; D2 _! p2 g3 c$ q5 o, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c- v1 u( g+ U- c5.39.217.765.39.217.76& h, d0 \) c3 i7 Y0 W! r* ]0 G
調味料:  ?4 U" {  x; N9 y" o  P$ a* `
糖.....1茶匙
& w, L- d: l6 A& Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, F  g9 f- G/ u4 T
李錦記純芝麻油.....1湯匙公仔箱論壇2 p2 u4 ~, T' B7 i
李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙  d: J& ]0 l3 t/ K

% H6 c( }' f: s7 u( w& ?4 a2 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  m: M( S8 G8 W( H7 [% o
程序tvb now,tvbnow,bttvb( [$ V/ r4 W: C% j( f. r" U
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j+ H7 z) k) a3 q7 S
tvb now,tvbnow,bttvb4 c& x0 V6 K6 ?" J3 q  @# I
2. 打勻雞蛋及調味料,備用.5.39.217.76  ?% x1 W7 i( u

/ l6 f4 A4 P: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
" p& l7 Y" [1 l  l, Q# ntvb now,tvbnow,bttvb
% M; a8 u! l2 L) }; e