8 S( f- `0 a( x! Q5 `9 d材料
. T# C$ S. X \1 o7 P$ m雞蛋.....3隻
+ O1 d" _& }/ I7 `1 s3 X7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝.....12件
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8 f) Y& z" t2 x0 ^5 R; Wtvb now,tvbnow,bttvb
( x* b7 d6 z, e& M- v調味料:
; X5 n: U! S0 W d3 {/ k5.39.217.76糖.....1茶匙
) i4 C, s- s/ r" G) ^& |6 o3 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
1 d3 ^/ `1 G, H公仔箱論壇李錦記純芝麻油.....1湯匙
( Q$ P: E6 J$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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& K. c, y+ D4 E程序
w: f7 Y+ ]0 Q' W1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干./ O3 a* S J! @- a2 v4 Y
! e4 |' Z' N' t- g- j0 V0 p" Z5.39.217.762. 打勻雞蛋及調味料,備用.tvb now,tvbnow,bttvb' M: d+ Y2 ~7 q; E" Q
6 H5 a' H7 K$ F4 G2 p5.39.217.763. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.tvb now,tvbnow,bttvb" ?4 g0 F4 } N, v* Y$ R8 J4 h
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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