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牛蒡.....1支
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鹽巴.....適量9 X7 q+ x6 j. Z9 Q/ T
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做法5.39.217.76. @1 w$ Y8 P! [1 A0 r
1. 這是在市場購買的新鮮牛蒡，超級便宜5大根25元。
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2. 用刷子刷洗過後，切成斜片狀，這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣公仔箱論壇3 l' o4 T0 b! G* R! W4 M
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3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中，加入適量的水分開始燉煮
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, \/ ] n$ h! f5 b3 S: B4. 電源跳起後，加些少許鹽巴就完成囉!
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. H& e3 U7 ]% ?' P5. 就是這麼簡單入門的燉湯，不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭，牛蒡還有清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
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6. 不油膩的牛蒡雞湯，真的非常好喝!
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發表於 2015-11-16 05:28 AM
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