據本港流行病學統計,過敏症可能是最多人罹患的長期疾病,當中以鼻敏感、哮喘及濕疹最普遍。有些個案甚至由童年起被過敏問題糾纏至成年,仍未能根治。究竟怎樣才可改善?今天(7月8日)乃世界過敏性疾病日,大家不妨參考中醫的防患方案。文:pcTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k- Z* G; Q6 p. q% _% c
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先、後天外邪致病
- m |) x. ~1 p$ T8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註冊中醫彭明慧(上圖)認為,過敏症病因分為先天及後天。先天稟賦不足如遺傳基因、初生嬰兒免疫系統尚未成熟等,均易令人體出現過敏反應。後天因素,多由不良生活習慣引起。「熬夜、飲寒食冷、常吃煎炸辛辣食物,又或過分緊張及疲勞都會令過敏症病發。」另一主要原因是環境因素,「中醫稱之為外邪,例如過量接觸含高化學劑物品如護膚及化妝品、油漆、清潔劑等,又或起居環境充斥貓毛、塵蟎、花粉屑等。」: g0 R! g* `- X6 {- e" B G
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三類普遍病例
6 V) J1 m; Y- d5 r. ~- D鼻敏感、哮喘、濕疹可謂過敏症中最常見的三種,「鼻敏感主要因臟腑功能失調所致,其中以肺氣虛為主因。」彭醫師指,若肺臟本身較弱,會易被病毒入侵,再凝結於鼻竇,灼傷鼻竇肌膜,引發病徵。另飲食欠節制,過度疲勞,損害脾臟,也易致脾胃虛弱引發鼻敏感。
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哮喘(氣管敏感)主要與肺、脾、腎三臟關係密切,病因分主因和誘因。主因:體內過多痰濕蘊積,屢感風寒或飲寒食冷,傷及肺氣而形成寒痰,又或過食甘肥辛燥之品,內釀痰熱,上積滯於肺而成熱痰。誘因則外邪如風、寒、暑、濕、燥、熱入侵;飲食不節、情志不舒、過度勞累及冷暖急劇變化等,令病情加劇。濕疹分內、外因素,包括血熱、脾虛、風邪及濕重等,整體病因較複雜,例如病人脾胃功能是否正常,與濕重關係密切,由於內因存在脾虛,身體便無法消除由外界環境入侵體內的濕,便引發濕疹。6 O% }7 e0 X0 G& y" z& i7 B8 [
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對症施治1 x7 Q3 f# S) V9 V+ Y+ G! w( }4 O) O
•鼻敏感:此乃虛症,應補虛及輔以驅風散寒藥,注意健脾、補腎、固表。針灸、天灸、熏蒸、服用中藥療效明顯。tvb now,tvbnow,bttvb7 K' A. q# G/ P# j! f- o
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•哮喘:屬於虛症,多因肺、脾、腎三臟之氣虛損所致,應採用補虛之法。
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•濕疹:處方清熱利濕、健脾化濕、驅風養血中藥,配合針灸(曲池、合谷、血海、陰陵泉、足三里等穴),以及淨血療法——用三棱針在患處點刺出血,以疏通經氣及改善血液微循環。另可配合外敷藥物,彭醫師認為「紫雲膏」別具療效,「清代太醫院所採用的並非坊間取材紫草、當歸、冰片、胡麻油及蜜蠟等一般材料製的紫雲膏,而是『御方紫雲膏』,當中加入青黛、地榆、金銀花及天然黃蜂蠟等多種治皮膚病良材,具抗炎殺菌、潤燥止癢佳效。」tvb now,tvbnow,bttvb3 p3 e* u% |2 q" D- _+ l' ]1 I
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防治一般皮膚敏感公仔箱論壇9 F7 Z K2 D2 V) B7 m4 R1 J! c
1. 忌寒食凍飲,以防易使體內不得溫煦,沒能量將「濕邪」氣化而濕者愈濕。另應戒煙酒及辛燥之物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z4 I; R- X) Z& T# Q" `+ p; i$ ^
2 s& ]0 X6 [# P* ~3 Y7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 忌吃辛辣、肥膩及發物如鵝、鴨、蝦蟹、筍、芋頭、鯪魚等。
: X y7 M9 F) `0 U7 f8 u; _& [6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O! h' W8 I4 ~: `0 G5 Y# l* D
3. 大部分患者對蛋製品、奶製品、甲殼類海產等過敏,應避免之。公仔箱論壇8 c; ] _% M1 w! B' o8 X& b
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4. 勿用過熱的水和肥皂洗滌患處,宜選性質溫和的沐浴液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U. O {8 I% @) ^
( X- ^5 i7 C) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 洗澡時浴室應保持溫暖,避免溫度突然變化而易誘發皮膚痕癢。/ W4 w# R+ s' _2 B* _( D
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6. 塗抹適量保濕乳,保持皮膚滋潤。, H) r+ ~; s4 M5 _: c2 J
' d; E+ X% k4 N/ v L9 q 7. 汗液是過敏皮膚大敵,留意做運動時間別過久,以免汗液浸淫過敏皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb. K/ B4 c# o4 g5 Y5 }: r
Z: u1 a' b" W公仔箱論壇 8. 避免情緒過度低落、思慮、緊張及疲勞,以防誘發濕疹或令病情加劇。% p) b, f2 t2 U4 X& {! e8 j4 M
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按體質選湯療" c% a- |- A5 s
•四君玉屏風湯(氣虛寒性體質用)3 _. H& r" n7 l( Q! e ^7 |
北芪十二克、防風六克、黨參十二克、白朮十克、茯苓十克、大棗四枚、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。
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3 ^# `- R% f. @2 y2 I. M5.39.217.76功效:益氣固表、健脾益肺。
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% F: v/ j2 n0 U# A! u/ d5.39.217.76•五指毛桃生脈湯(氣虛熱性體質用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A% Q8 n0 {0 R& I, d
五指毛桃二十克、太子參十五克、麥冬十五克、五味子六克、北沙參十五克、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。
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功效:補氣健脾、生津養陰。
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註:飲用前先諮詢醫生意見。
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