據本港流行病學統計,過敏症可能是最多人罹患的長期疾病,當中以鼻敏感、哮喘及濕疹最普遍。有些個案甚至由童年起被過敏問題糾纏至成年,仍未能根治。究竟怎樣才可改善?今天(7月8日)乃世界過敏性疾病日,大家不妨參考中醫的防患方案。文:pc4 e2 H: q# [2 e7 {6 s" S
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先、後天外邪致病
- Z- i! Z& _) ?5 ^. |1 S( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註冊中醫彭明慧(上圖)認為,過敏症病因分為先天及後天。先天稟賦不足如遺傳基因、初生嬰兒免疫系統尚未成熟等,均易令人體出現過敏反應。後天因素,多由不良生活習慣引起。「熬夜、飲寒食冷、常吃煎炸辛辣食物,又或過分緊張及疲勞都會令過敏症病發。」另一主要原因是環境因素,「中醫稱之為外邪,例如過量接觸含高化學劑物品如護膚及化妝品、油漆、清潔劑等,又或起居環境充斥貓毛、塵蟎、花粉屑等。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [; K/ W9 B8 e$ x* z
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三類普遍病例tvb now,tvbnow,bttvb, J3 z9 p* ]9 _0 Y
鼻敏感、哮喘、濕疹可謂過敏症中最常見的三種,「鼻敏感主要因臟腑功能失調所致,其中以肺氣虛為主因。」彭醫師指,若肺臟本身較弱,會易被病毒入侵,再凝結於鼻竇,灼傷鼻竇肌膜,引發病徵。另飲食欠節制,過度疲勞,損害脾臟,也易致脾胃虛弱引發鼻敏感。公仔箱論壇' @5 ^- N6 J4 X3 l
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哮喘(氣管敏感)主要與肺、脾、腎三臟關係密切,病因分主因和誘因。主因:體內過多痰濕蘊積,屢感風寒或飲寒食冷,傷及肺氣而形成寒痰,又或過食甘肥辛燥之品,內釀痰熱,上積滯於肺而成熱痰。誘因則外邪如風、寒、暑、濕、燥、熱入侵;飲食不節、情志不舒、過度勞累及冷暖急劇變化等,令病情加劇。濕疹分內、外因素,包括血熱、脾虛、風邪及濕重等,整體病因較複雜,例如病人脾胃功能是否正常,與濕重關係密切,由於內因存在脾虛,身體便無法消除由外界環境入侵體內的濕,便引發濕疹。
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對症施治/ q' t5 I; R) ]0 F: W0 q
•鼻敏感:此乃虛症,應補虛及輔以驅風散寒藥,注意健脾、補腎、固表。針灸、天灸、熏蒸、服用中藥療效明顯。
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•哮喘:屬於虛症,多因肺、脾、腎三臟之氣虛損所致,應採用補虛之法。
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3 o' c+ B) D/ T" Z# d公仔箱論壇 •濕疹:處方清熱利濕、健脾化濕、驅風養血中藥,配合針灸(曲池、合谷、血海、陰陵泉、足三里等穴),以及淨血療法——用三棱針在患處點刺出血,以疏通經氣及改善血液微循環。另可配合外敷藥物,彭醫師認為「紫雲膏」別具療效,「清代太醫院所採用的並非坊間取材紫草、當歸、冰片、胡麻油及蜜蠟等一般材料製的紫雲膏,而是『御方紫雲膏』,當中加入青黛、地榆、金銀花及天然黃蜂蠟等多種治皮膚病良材,具抗炎殺菌、潤燥止癢佳效。」
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9 M6 @4 T2 J# d, y# _) W* v防治一般皮膚敏感
6 k. p9 u1 m2 g: I9 v) ^5 w* g 1. 忌寒食凍飲,以防易使體內不得溫煦,沒能量將「濕邪」氣化而濕者愈濕。另應戒煙酒及辛燥之物。tvb now,tvbnow,bttvb& [- m6 v3 s p7 a! J0 Y2 U; \3 W! H
# h/ o1 U7 Y% h) O5.39.217.76 2. 忌吃辛辣、肥膩及發物如鵝、鴨、蝦蟹、筍、芋頭、鯪魚等。
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3. 大部分患者對蛋製品、奶製品、甲殼類海產等過敏,應避免之。
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6 A7 J1 s6 h; i; I& ?" H5.39.217.76 4. 勿用過熱的水和肥皂洗滌患處,宜選性質溫和的沐浴液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h. {- E' n/ p; O% M" E# d" `/ S
% O* Z4 Z, D) Q) A G8 y( i& u; z. t 5. 洗澡時浴室應保持溫暖,避免溫度突然變化而易誘發皮膚痕癢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P3 x+ p' y4 o2 G4 {
, h Y+ r+ v2 y( O公仔箱論壇 6. 塗抹適量保濕乳,保持皮膚滋潤。5.39.217.76, {% p+ h2 Q# C- V) F, Y, ?
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7. 汗液是過敏皮膚大敵,留意做運動時間別過久,以免汗液浸淫過敏皮膚。/ A, z: F& I. }& H) |5 P+ L; h' U
7 E" s% s7 f8 Z/ q5.39.217.76 8. 避免情緒過度低落、思慮、緊張及疲勞,以防誘發濕疹或令病情加劇。
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按體質選湯療TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]" i3 i! f4 _0 m
•四君玉屏風湯(氣虛寒性體質用)tvb now,tvbnow,bttvb$ r2 a( q" q1 W9 t' ^
北芪十二克、防風六克、黨參十二克、白朮十克、茯苓十克、大棗四枚、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。 f7 S% {0 d* B& w' i6 T
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功效:益氣固表、健脾益肺。
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W) }5 R1 \8 a; A5 q•五指毛桃生脈湯(氣虛熱性體質用)tvb now,tvbnow,bttvb P, \# D- {5 N( E: V3 ?% j
五指毛桃二十克、太子參十五克、麥冬十五克、五味子六克、北沙參十五克、瘦肉二百四十克。瘦肉先汆水,各藥材放煲內加入兩公升水,浸約三十分鐘後大火煲滾,加入瘦肉,轉中小火煎兩小時即成。 u+ W, o! W2 x3 G0 `3 o
- [; N! ^6 b, U/ u# q$ d功效:補氣健脾、生津養陰。
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! }0 U/ \* W; [: }- O註:飲用前先諮詢醫生意見。5.39.217.76- ^: W5 Z$ M# Y' L0 a
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