[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      
( `5 ]$ F6 m+ G( J公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      公仔箱論壇8 n2 b; T6 t7 \% g9 P2 z4 n
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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