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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯


; m/ L! m5 H8 c5 c% [5 r2 v5.39.217.76材料:      公仔箱論壇5 O) c* F& ?; V. @6 |/ X  u! W5 X  Y
蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。& b- Q  f0 d# H9 t

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0 }- j" \  ]0 V. v& `: j* \做法:      5.39.217.76% y9 ^5 Y, U  ^+ f! p! T- @) ^' f" b
蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 v" W  l4 U7 O1 h& k' H, V
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3 y8 d  {0 W, ]2 ^+ F$ q' T8 r" u( ~公仔箱論壇功效:      
4 Z. B( G0 o8 R  w5 G6 k- Q, ]8 `tvb now,tvbnow,bttvb滋潤, 健脾, 潤肺養顏。; i/ G6 u( V/ m

# M5 O, }/ \! f* x0 D5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
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