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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料:      
. \2 W( ?$ D4 o; I/ e5 qtvb now,tvbnow,bttvb新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。9 x- h  E0 T) U* D! A

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# ~; l/ ]( E# _  A0 Y$ z) ]tvb now,tvbnow,bttvb做法:      tvb now,tvbnow,bttvb8 K. N& w8 O3 E/ v* q4 i
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。
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功效:      
1 ^2 x5 N  }( H2 O5.39.217.76清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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