[藥膳] 節瓜湯

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材料：      5.39.217.765 R# M3 S" E/ V, ?& e9 ^6 i/ c" i  Q
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：      5.39.217.76# B7 Z7 d( k/ r
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
. \0 o3 r4 m( `: ?5 d' P- {" N預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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