材料:
- I i% ^8 f- X1 h6 K# j金菇(1扎),大豆芽菜(四兩),燉肉(2 塊),薑(4片),水(適量)。
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做法:
0 I0 l% U0 u0 W: C! K/ w. o5.39.217.76燉肉切片,大豆芽菜白鑊炒香加水燒滾,再下其他材料再滾10分鐘,加鹽即成。
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( t2 k- g4 Z3 e- }8 Q功效:
3 ^+ Z0 y9 K; B6 i: A健脾開胃,去濕除煩,更可消除疲勞,暢通小便,可預防肝臟疾病和降低膽固醇。 |