8 }9 w9 \8 O* Z5.39.217.76材料:
: j: X; l) K- D9 \$ K; G0 k( L1 r" F( A紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。
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( L7 l- B4 B! D* N4 Q做法: 5.39.217.762 b# S% o7 {* z! N: z
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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多飲強身保健。 |