材料：) Q! N! u& g$ n7 S
大蝦4隻或蝦仁10粒% R, I& B7 J& t
糙米粉半包(約50克)
! W+ A: q) t) ]; l公仔箱論壇青椒及紅蘿蔔少許公仔箱論壇2 P: G! @" _1 |" z
韓國泡菜20片連汁
. y: N, s7 A3 P: H2 Q, T滑豆腐半盒
' C* s6 i( B& y f5.39.217.76珍珠菇1/4包公仔箱論壇0 O1 K2 D0 b2 S5 n3 Z7 g
長牛莠一條(需用約12厘米)
! V) x( g# |+ M R5.39.217.76水500毫升(煮湯用)
9 L V8 b" B5 \$ i公仔箱論壇" s$ I, h7 _+ g) H
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U- x( l3 [& a1 J9 j0 K6 N6 r
韓式豆醬1湯匙
$ l6 T: J6 R3 stvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙 : ~- I+ I( G0 a& Z3 ~
2 P7 J0 U& f" P% l# O4 D' j9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb: I$ p: v4 `; Z" ~. f+ r/ C" ^
1.將糙米粉放入滾水中快煮3分鐘撈起瀝乾水。公仔箱論壇* d6 b( o6 D! L) R- f! ` \
公仔箱論壇# C7 ^( L4 L" L/ }, U3 f2 Z
2.蝦去殻去腸洗淨，下鑊以1茶匙麻油快炒5分鐘。5.39.217.76* X( K+ {4 T% d" H6 ?3 ^# C( N
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z) I+ f3 j( b5 y% Y0 l
3.臨吃時將蝦、泡菜、韓式豆醬、麻油及所有配菜跟米粉拌勻即成。
5 T" ^6 N7 g R5 k- h7 v5 X5.39.217.76 |
發表於 2015-4-30 05:06 AM
| 