& H) n6 p* Q8 ^9 o1 w; }- Z材料:
2 i+ I$ H3 |) i X2 Y5.39.217.76南瓜200克（切粒）、小扁豆1罐、薄荷葉1（切碎）、原味乳酪1杯、煙肉粒2湯匙、上湯半杯、香葉3片
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調味:
6 X7 U7 N( a- s6 V" W5.39.217.76蜜糖3湯匙、鹽半茶匙、紅椒粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ~) L* K b6 b3 a* @
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做法: 公仔箱論壇$ D$ n) E) c2 p' K3 A3 f
1. 起鑊爆香煙肉粒，再加入南瓜炒勻。5.39.217.76( H. S$ @7 s5 H5 Y) W3 y* I5 I
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2. 倒入小扁豆，加入香葉，注入上湯燜煮6至8分鐘。
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1 j8 n+ @ @) Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽、蜜糖及紅椒粉調味。* ~( S# b) D4 u" a7 y
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4. 最後拌入乳酪，灑上薄荷葉碎即成。 V1 W, l! ?$ j0 _: g4 b7 m
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發表於 2015-3-22 04:18 AM
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