?) k$ Y1 m- ?tvb now,tvbnow,bttvb材料:
# r4 T5 q( t6 W9 ^% h; Dtvb now,tvbnow,bttvb魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C" ^( l2 [' M5 W/ L9 F
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調味醃料：
- z4 z6 C/ N* i! s6 @公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 公仔箱論壇# O* Z/ u0 _$ ~' l4 N% l1 [
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{" \% k p: R8 x0 G5.39.217.76芡汁（一）： 1 Z+ O) ]! `9 _" m. X
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓）
" @8 |7 t) U' y& W2 ?2 z w* t: d VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F- T) m2 b7 ~! C* }
4 k; Q! T1 F" R) ?* N6 d9 atvb now,tvbnow,bttvb芡汁（二）： $ E, k) H/ C& V7 B; @. p6 e
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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1 K6 p, I2 J( e! ^: j0 ~- \ v公仔箱論壇做法:
3 q- }) M% n$ R( etvb now,tvbnow,bttvb1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。5.39.217.76' H2 b i, H/ z
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2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b) o! O2 ~! K) \. B6 I8 U
' j( x, U- y3 v0 P$ Y. [) k3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。5 V9 S/ Z5 f- ?' k
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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