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木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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! p/ h% O- T3 |; ]* @, D3 b) Etvb now,tvbnow,bttvb做法：
' C1 K9 e1 h( N3 T9 k3 s公仔箱論壇木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。8 U/ `/ L, G/ l' K2 o1 M6 I- e; P
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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