材料： 4 v0 a0 [- G" A, L- F" `
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。0 F3 v0 ^ c8 ?& ~8 x
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5 G+ R* L8 {4 h6 y3 V5.39.217.76做法： ! O8 K5 `: p- U% M
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5 |2 Z5 n( F7 j* E' s
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功效： 5.39.217.76 m9 b) Y( Y( k1 `
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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