[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

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材料：      % w8 h- }. K. G- U* s
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法：      
0 o! r5 h3 V/ B( o/ ^3 ~4 V木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
, x% j; U! p7 ^# I2 e8 \" u木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。5.39.217.76; z' p3 _3 I" ^