[藥膳] 補血明目湯

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素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。
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4 Z1 N" X, o: Z做法：2 i7 C, p( A' N3 F+ X
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。
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