[藥膳] 風栗健脾湯

nt1972

材料：          
6 R/ i6 M* h6 D) ]栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb/ v9 Y& p4 \& ?8 L. b
( }% G/ {& V" X4 g1 t$ B
5.39.217.766 x2 O% ^( e: G) X6 P
做法：          
8 m0 a( P! B! [0 {. J) Y燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.76* J) T5 k. D4 Z! w

. P2 D: Q& g9 J0 u5 j2 s公仔箱論壇6 Q2 O; q! o2 O5 ^8 R
功效：          - v/ G' K+ y! B0 v  s
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。