材料: 5.39.217.762 q/ v1 n7 i1 g) _
淮山(一兩),燉雞(四份一隻),杞子(1湯匙),圓肉(一兩),當歸(5片),紅棗(10粒),滾水(4碗)。
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& I- A- L. ?# _0 i做法: , g% X: c; u7 ~3 j/ V$ a" ?
燉雞切塊,紅棗去核,將材料洗淨後放進大燉盅內用慢火燉2小時,,加鹽即可。
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功效: J7 h/ u: ~) |4 J; y9 B
補血,明目,滋腎,強身。 |