材料: : Q y% f0 w+ x2 b3 p4 [" d1 E
木瓜(1片),生薑(一兩),洋薏米(一兩),冰糖(適量),水(8碗)。
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ h' P0 Y. S& ~2 f+ p3 U. G1 F
木瓜去皮去核洗淨切塊,生薑去皮切片拍鬆,將材料效進煲內,水滾轉慢火煲1小時,加冰糖滾一會即可。2 Y( ^% x4 V! z- W4 s# X& B
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功效: 5.39.217.76' e j6 [1 X# O+ L' n6 `* o! d
開胃健脾,增加食慾並迅速恢復體力,適合發育中的兒童。tvb now,tvbnow,bttvb. p7 {- U* N2 D, J& H
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