材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^* ]- [( W% T" u) G
土魷：300克
! K! a; s F! u+ r8 k! N. E蝦乾：200克tvb now,tvbnow,bttvb$ D/ T8 I3 m+ w7 o3 a1 o1 s
鹹魚仔：200克
+ l' m; u4 V: X( l5.39.217.76生薑：50克
S% b4 J* r$ [8 Z7 G# c, O5.39.217.76豉油：適量
3 T: ?8 m$ B/ i1 W7 b5 L: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油：適量
& r) f2 U' D9 Z, E- |/ f& K3 Jtvb now,tvbnow,bttvb葱絲：適量
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1 j8 R5 E% {8 Z公仔箱論壇步驟：tvb now,tvbnow,bttvb& ~/ U9 A( G! k
1 先將三寶（蝦乾、土魷、鹹魚仔）浸至軟身，土魷鎅花切塊、生薑切絲備用。
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2 將薑絲鋪在三寶面，蒸熟上碟。
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3 U* P% ] ]4 _3 b4 Z3 最後，灑上葱絲、淋上豉油及灒上熟油即成。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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